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把备孕当作进补大赛，往往并非是在帮助身体，反倒是在为焦虑以及商家增添麻烦。 我看到一对夫妻。冰箱里装满了黑豆，海参，燕窝。男人每天吃几种补品，女人把食物的肝脏当菜来吃。 他们问我：是不是吃的越贵，卵和精子就会越争气？ 我当时就问了那么一句：你们体检结果是看了吗？ 两个人呆住了。 准备怀孕饮食的根本逻…阅读全文>
备孕最为容易陷入的坑，并非是没有吃够足够的补品，反而是把一份食谱当作了生育的通行证来看待。 我看到一对夫妻。女方天天把菠菜，坚果，鱼虾摆得跟实验台一样，男方一边抽烟，一边熬夜玩游戏。夫妻两个人还认真地讨论着哪种木瓜是不能碰的。 我问男朋友：“你打算把精子的质量交给什么坚果来负责？ 他愣了好一会儿，没…阅读全文>
备孕的时候最怕的并不是吃错了一口饭，反而是把该检查的检查节省了，却将希望寄托于一堆昂贵的补品之上。 我看到一对夫妻。女方把家中的零食、茶水全部清洗干净，买了满满一柜子的暖宫产品。男方一边抽烟，一边说怀孕是女的事情。 他们费了好长时间才来看病，检查结果女方的排卵没有什么大问题，而男方的精液指标并不理想…阅读全文>
备孕期间最怕的并非是吃错了饭，而是将钱花在自我感动之上，却没有查清夫妻两到底卡在什么地方。 我看到过一个男子，进诊室的时候拎着两个大袋的补品。牡蛎粉，维生素，鱼油摆放得如同年货一般，烟却夹杂在指缝中，一日一包。 他问我，“医生,我是否营养不足？” 我注视着那袋没有拆开的坚果，问他：你愿意先放下烟吗？…阅读全文>
备孕的时候最怕的并不是做得太多，而是将钱花在没有关系的地方，以为自己很努力。 我曾经见到过这样一对夫妻。他们把家里的很多保健品都堆积在了半面墙之上。有牡蛎锌片，黑枸杞，还有所谓的助孕饮。瓶子一个接着一个地贵。丈夫每天都抽烟。妻子长时间熬夜，就算是月经紊乱了，也不去进行检查。 我问他们吃什么可以怀孕，…阅读全文>
把备孕当成昂贵的进补比赛，一般不是养身，而是给焦虑缴税。 我看到一对夫妻。女方端上菠菜，坚果，动物肝脏，男方每日抱着牡蛎，海参大吃特吃，家里的保健品堆积得如同小仓库一般，检查却未见奇迹。 他们询问我还缺什么，我只说了一句：叶酸吃了没有，烟酒停止了，体重血糖看过没有？ 两个人顿时安静了下来。 备孕的饮…阅读全文>
将备孕当作“全部不能吃”的事情，往往并非是在保护儿童，而是在为焦虑寻找借口。 我看到过一位准母妈，家里的人把辣椒，鸡蛋，牛肉，水果一个接着一个地拉黑，她吃着白粥，问我：这样是否更容易怀孕？ 我那时候看着她手中那碗没有油没有盐的饭，就觉得很可惜，实际上真正应该避开的并没有避开，能够正常食用的东西却吓得…阅读全文>
能够将备孕清单书写得满满当当的，但是却把最应该核对的医学方面的细节一笔一笔地带过去，这才是很多准妈妈的真正风险所在。 我看到过一个患者，他的抽屉里装的是排卵试纸，验孕棒，营养品，还有所谓的保胎秘方。只有孕前的检查报告没有。 她问我，我已经这样努力了，可为什么还是不行？ 听起来挺心酸的，但是背后却有一…阅读全文>
将备孕视为“多吃几种补品就能增加怀孕率”的事情，往往不仅花费了钱财，而且还耽误了真正应该做的事。 我遇到过一位女子，备孕的时候买了几瓶进口的营养素，吃了海带，牡蛎，动物肝脏一个接着一个吃，可是连自己在服用甲状腺药也没有和医生进行核对。 她拿着一袋又一袋的瓶瓶罐罐，问我：是不是越多的营养，孩子的底子就…阅读全文>
把生出聪明的宝宝当成一张能够花钱购买成绩单，通常是备孕过程中最先缴纳智商税的。 我看到一对夫妻的抽屉里装着十几瓶的保健品。酸碱水，海淘的营养粉，所谓的提高卵子的胶囊都有不少，但是却没有人认真地看过双方检查单上的。 女方的排卵是正常的，男方的精液报告提示数量与活力都不好。 他们花费了不少钱去追求“聪明…阅读全文>
瑜伽不可以将卵子练得年轻，也无法将输卵管练得通畅，把它当作“受孕按键”，多半就是为焦虑寻找了一个好的出路。 我看到一位备孕的女性，她买了一整套的瑜伽服，上了私教课。她每天面对镜子压腿，开髋，嘴巴里念叨着盆腔循环良好，孩子就会来了。 她花费了不少的钱财，真正应该去做的检查，却一项都没有做，排卵有没有规…阅读全文>
备孕期间最容易花费冤枉钱财的地方，并非是医院，反而是那一堆堆被包装成生育保险的保健产品。 我看到一对夫妻抽屉里装着六七种各式各样的瓶瓶罐罐女方食用复合的维生素男方吞咽锌硒片，甚至连蜂胶以及所谓的卵巢保养产品都没有落下。 他们询问我：是否补得越多，怀上的机会越大？ ”我说：“将钱买成瓶，也不能将卵巢与…阅读全文>
备孕最为容易花费冤枉钱的所在，并非是叶酸不足，而是将焦虑当作了医学的方案。 我看到一位高龄的女性，她的检查单上卵巢储备不算差，可是却被吓得连买了六瓶大豆的雌激素，她问我，是不是，豆浆喝的越多卵巢就会越年轻？ 我只能说话，豆浆并不是卵巢返老还童的药物，植物的雌激素也并非人体雌激激素的替代品。 大豆的异…阅读全文>
备孕时最容易陷入的坑，并非是少吃一口冷饮而是将焦虑当作努力，将偏方当作科学。 我曾经看过一对夫妇，女方30岁，排卵是正常的，男方的精液也没有什么明显的异常，但是却把每一天的生活都过成了考验。 她早晨测量体温，中午休息查看攻略。晚上看着排卵的试纸发呆。丈夫下班一进门先问一句：今天怎么安排？ 她来到诊室…阅读全文>
备孕最为容易花费冤枉钱的所在，并非排卵试纸。而是将夫妻两人的身体当作一台按下按钮就能够启动的工具。 我曾经在生殖科看到一对夫妻。女方购买了一整箱保健品。男方每天都泡锌硒粉。夫妻两个人轮流熬夜。烟酒也没有停止过，嘴里还说着自己已经非常努力。 努力并不代表有效，忙碌并不意味着准备。 备孕的时候真正需要做…阅读全文>
最容易使备孕女性把积蓄掏空的，并非是疾病自身，而是将每一次的波动解释为“只差一点儿药”。 我看到一个患者，他拿着一份厚度为2十八毫米内膜报告，坐在诊室的门口。他手里握着一袋来源不明的粉剂，一开口就问道：“医生,我是否再坚持一会儿，孩子就会来了？ 听起来心酸，但是背后的账目却是很现实。 她患有巧克力性…阅读全文>
备孕的时候，最容易被欺骗的，并非是偏方。而是将一次没有怀上的情况，解释成是自己哪里还不够努力了。 我曾在诊室见到一位姑娘。她身高一百二十二厘米。她的体重是九十五斤。她饮食比较清淡，不抽烟也不喝酒，就连果蔬汁也是自己榨的，可是拿着排卵的试纸哭泣，说自己身体明明如此好，为何还不中。 这句话看起来像是在询…阅读全文>
备孕最应忌口的，一般不是一两个木瓜，是将流言当作医嘱，将焦虑当作科学。 我看到过一位女子，在买水果之前拿着自己的手机一个接着一个地进行搜索。山楂不敢去触碰，杏也不敢触碰。木瓜更是一见到就绕过去，家里却摆放着腊肉，奶茶，还有一堆来自不明来源的保健食品。 她问我，是否吃错了一口孩子就没有了？ 这话听起来…阅读全文>
排卵日并非月历上的一个可以钉死的数目，真正花费冤枉钱的往往是将估算当作答案。 我看到一位备孕的女性，她把手机里面的排卵的软件当作圣旨，每一次软件提醒排卵，她都会机械地安排同房,没有中就怀疑自己的身体有毛病。 她拿着一堆堆的记录问我：我都查过姿势了，怎么就不行？ 我查看了一下，首先问她的月经是否正常，…阅读全文>
备孕的时候最容易误导人的地方，就是把偶然的怀上，伪装成一套每个人都能做到都灵的秘诀。 我遇到过一对异地夫妻。女方将排卵试纸粘贴在床头，丈丈每次见面如同赶项目一般，连同房也掐着点进行打卡。 她之后怀孕了，而真正帮助她的并非是黑豆粉。也不是某一个姿势。而是排卵的窗口恰巧被抓住了，再加上两人没有过那几天考…阅读全文>
我看到一对夫妻。他们相信熟人讲牡蛎能够补充精子，接连买了几箱，男的吃到肚子里反酸，但是检查结果并没有让牡蛎变得漂亮。 食物可以打地基，但是不能为你盖出一座房子。 精子与卵子质量，由年龄，基础疾病，体重，睡眠，吸烟饮酒，药物，遗传因素，单凭黑豆，甲鱼汤或者某种坚果改变局面，几乎是将复杂问题放进一个碗中…阅读全文>
不避孕没有怀上，不代表谁的身体有了大问题，首先被焦虑所掏空的，常常是夫妻两个人的钱包以及判断能力。 我看到一对夫妻结婚后将怀孕交给顺其自然，家里的人一催，就买排卵的试纸，黑豆，补品，就连同房的姿势也研究得如同排兵布阵一般。 丈夫在城市里奔波，回到家已经累得不行了，妻子则盯着试纸呆呆地发呆，看见没有强…阅读全文>
短期怀孕成功，可以说明她这次的运气还不错，但是却不能说明体温，试纸以及放松心态，谁立了功劳。 我看到一个三十岁左右的姑娘，她拿着一张写满曲线体温表来到诊室里，指着某个格子问我：医生，我太高了，是否排卵了？。 我跟她讲基础体温比事后验收更像事后预报，而不是事先预报。 排卵之后孕激素会上升，体温有可能上…阅读全文>
将精子与卵子当作手机的电池，吃上几颗保健品，就想“充电”，大多数商家先收取了你的智力税。 我看到一对夫妻的检查单上，男方的精子活力比较低，女方的卵巢储备不是很好，两个人并没有先去寻找原因，而是先花费几千元购买了所谓的孕育套餐，每天吞食一把胶囊。连饭都顾忌不上好好地吃。 几个月之后没有怀上孩子，他们将…阅读全文>
我看到一位备孕的女性，在厨房，卧室，包里各放置一盒试纸。她连续测试了十二次。看到数值呈现偏酸的状态就不敢去吃肉。就连鸡蛋也绕着走。她转过身去花了几百元去买所谓的碱性营养的粉。 她问我，是否身体不够酸，所以总是怀不上？ 我那时只问了那么一句：你测试的是尿还是血？ 她呆住了。 尿液为肾脏处理了代谢废物之…阅读全文>
最容易将备孕当作一场消费之人，往往并非是不注重孩子，而在于太过相信准备的越多，怀孕的机会就会越大。 我曾经见到过这样一对夫妻。他们把家里的很多保健品都摆放到了半张桌子之上。瓶瓶罐罐都贴着进口的标签。丈夫戒掉了咖啡。妻子甚至连手机也不敢靠近自己的身体。花出去的很少钱，却没有去做一项如同孕前检查一样的。…阅读全文>
熬几包中药，是备孕过程中最昂贵的心理慰藉。 我看到一个患者，拿着保温杯，坐在诊室的外面，舌苔拍了三张，脉也更换了两个医生去摸，她问的很认真：医生，我难道是宫寒了，所以一直都怀不上？ 她进行过检查，她的输卵管是通畅的，排卵是基本正常的，丈夫精液也没有什么明显的异常。 真正问题是她将一次未孕解释成一个听…阅读全文>
将排卵日当作闹钟，直到那一日才同房，许多夫妻并非不努力生育，而是将生育当作机械。 我看到一对夫妻。女方拿着自己手机里面的排卵方面的预测，认认真真地算到了小数点。排卵的试纸一下子变深了，男方马上就请假回家了。 折腾了几轮都没有怀上她红着眼睛问我，是否卵子质量不好。 我问她排卵试纸变深之前，是否安排同房…阅读全文>
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