我曾经见到过一个患者，她移植回家之后连厕所也不敢自己前去。丈夫端着水喂她吃饭，她躺到腰背都发麻，到了半夜却因焦虑哭得喘不过气来。
她问我胚胎是否因为走路而掉了出来。
我只能说，胚胎并非一颗玻璃球，它不会因你下床去小便，走到客厅里，或坐车回家从子宫中滚出。
子宫腔不是一个大口袋，胚胎是进入一个相对闭合的环境的，正常的走动不会让它晃动掉。
真正应该区分清楚的是两个事情，能不能试管，以及移植后是否可以活动，不可以混为一谈。
我在生产中心见过很多人，身体的评估还没有做好，就先问了哪家医院的成功率比较高，移植之后把所有的希望都押在了卧床之上。
这背后并非是医学的逻辑，而是人性在寻找一个能够控制的行为。
在取卵以及促排的时候，卵巢有可能会变大，腹部还可能出现胀痛的情况，这个时候可以进行轻松日常的活动，但是不要跑跳，负重，剧烈地扭转自己的身体，也不要勉强去搬水，拖地，爬高。
卵巢遭受到刺激之后，大多数人会有明显的不适感，硬撑不是勇气，或许只是将小问题拖延到急诊。
我亲眼目睹有人取卵腹痛加重恶心呕吐,还在问是否可以继续上班,家里人劝她“忍一忍就过去”。
这时候不要听网上说别人都没关系，直接联络生殖医生,必要时就诊排查。
移植完毕后，到病房的门口，回家，吃饭，洗手间，一般都可以的。
真正不适合的是使身体感到疲惫的动作，例如跑步，跳绳，力量训练，搬重物，还有会引发明显腹压改变的活动，
性生活，游泳，泡浴等，按照主治医生的个体化方案执行，不可以用别人的方法代替自己的医生。
有人说，既然活动没有关系，那么是否想怎么活都可以。
不是。
医学上根本没有可以活动就等于可以放飞的说法，重要的是轻松，缓慢，不疼，不喘，不累到要躺下缓缓气。
走路自身并不是致命的问题，过分用力和忽略身体的信号才是问题。
我还看到患者把每次上厕所当作闯关，看到纸上有一丝血丝，立即认为胚胎没有了。
移植后的少量出血不一定就意味着成功，但是腹痛会持续地加重，出血量会明显地增加，头晕乏力，呼吸也会不舒服，不能够靠躺平以及祈祷来解决，得尽快去医院。
不要把卧床保胎当作万能的保身符，也不要将心态放松当作什么都不去管。
胚胎是否能够着床，涉及胚胎本身，子宫内膜，内分泌以及疾病，并非你多躺那么几个姿势可以控制的。
简单来说，移植之后最应该休息的就是情绪，而不是把自己的身体钉死于床上。
能正常行走，慢慢行走；感觉不舒服，停下；出现异常信号的时候，就去找医生吧。
将钱花费在正规的检查以及清晰的医嘱之上，要比花钱购买一套全程的卧床套餐更加靠谱。
