移植没有成功，最易背锅的并不是胚胎还有内膜，反而是那口吃错了苹果。
我看到过一个患者，在移植之后，把梨子、柚子和番茄全部列入了黑名单。走路都很小心，排便却一直憋着，最终拿着一份密密麻麻禁食清单，问我：“难道我吃错了吗，胚胎没有留下来？”
我只能直言：胚胎并非是一粒落在碗中的米，它不会因你弯腰，上厕所，吃了西瓜而被晃出。
着床能否发生，涉及胚胎本身，子宫内膜，宫腔环境，年龄，精子与卵子质量，以及移植方案，黄体支持。
将一次失败完全归咎于冬瓜汤，这是人在急到没有地方放下情绪之后，为自己寻找的一个出口。
更为麻烦的事情是，市场之上却有人专门去承受这样的焦虑，今日说薏仁伤害内膜，明日又说苹果寒凉，后天还推出一堆昂贵的滋补品，好像不花钱就没有那么重视孩子一样。
说白了很多忌口并非医学，而是一桩生意。
目前尚无可靠证据可证明苹果，柠檬，番茄破坏子宫的内膜，也无证据支持一刀切所有所谓的寒凉水果，蔬菜。
吃了一种食物，腹泻，过敏，或胃胀，必须停止；身体无不适，便不必将日常饮食做苦行僧了。
烟酒避免，咖啡与浓茶不要贪多，没有经过医生许可的中药，保健品，止痛药不要自己往嘴巴里塞。
黄体酮会使肠道蠕动缓慢，便秘相较于吃一个苹果更加需要进行处理。蔬菜，燕麦，猕猴桃以及足量的饮水往往是比“忌口”更为靠谱的。
但不要把排便的用力夸张得胚胎被挤掉，需要防止的是持续的腹胀，明显的腹痛，尿量减少，呼吸不舒适。
这些症状可能与卵巢过度的刺激有关系，尤其是伴有腹水的时候，靠鱼汤豆浆硬扛是不稳妥的，应尽快去联系生殖科医生。
我曾经见到患者腹围逐渐变大，并且还在家里饮用高蛋白的汤，认为这是“补的不够”，直到呼吸变得紧张才去进行处理，差一点把一个能够控制的问题拖延成为急症。
蛋白质能够作为饮食成分，但是并不是用来防止腹水的药物。
移植之后不需要整日躺着，轻柔地走动，正常地起身一般是没有问题的，剧烈地跑跳举重骑车和容易跌倒活动应该暂时停止，具体的限制听自身的医生的。
有一位患者将厕所都视为危险区，几乎都不敢动，之后睡眠情绪排便全乱，反而更加难受。
真正应该做的，就是按照医生的嘱咐使用黄体的支持，不随意停药，不会因为没感觉就认为失败，也没有因为一次腹部的隐痛就自己加药。
我把话说到这里：移植成功与否，很少是由一个水果决定的，但是却可能会被错误地停药，漏服药物，延误了并发症，以及盲目地折腾所拖累。
不要用努力感动了自己，也不要把失败完全怪罪在自己。
饮食要清淡，均衡，能够消化，药要准确，异常信号要说清楚，然后把胚胎，内膜，宫腔这些实际的变量交由医生来评估。
人是可以小心的，但不可以迷信；可以期盼，但不能用偏方代替医学。
