双胞胎并不是中奖加倍。而是母体与两个胎儿共同进入到高风险的通道之中，喜悦会增加，监测以及花费也会增多。
我看到一位患者移植了两个胚胎之后，检查出了双胎，他手持超声单，坐在诊室中，第一个问题并非是问胎心的问题，而是问道：“我是否需要吃两个人吃的饭？
她家里的人已经把猪蹄汤炖好了，水果也按箱子买了，保健品也摆满了餐桌，就连叶酸也准备了好多种。
我当时就问了她一句：这些东西谁让你吃？
没人说清楚。
双胎孕妇容易陷入的坑，将紧张视为重视，将吃得多视为营养，将药物买得全部视为保胎。
双胎的确需要更多的能量，蛋白质，铁和钙，但是不是饭量加上二，也不是用猛补来解决问题的。
肉，蛋，奶，豆制品都可以吃，蔬菜，全谷物也得有，叶酸根据医生的安排来补充，可不能只看水果蔬菜的。
动物的肝脏含有铁元素，但是并不适合经常大量地食用，而且补充剂也是不能够自己叠加起来的，尤其是很多含有脂溶性维质的产品，如果吃错了不一定就是帮助。
我看到过有人把好几种孕妇补充维生素，钙片，铁剂，鱼油一起吃下去，胃里翻来覆去，化验单并没有因为这个而变得漂亮。
双胎的贫血更为常见，究竟是否缺铁需要查看血常规以及铁代谢方面的检查，并非是面色苍白就去购买铁剂。也不是看见正常就一直不需要复查。
保胎药也不能照搬“别人吃有效”。
在试管移植之后，黄体支持的药物种类，剂量以及停药的方法，取决于其移植方案，激素情况以及产科的判断。
有的人认为超声看见胎心就自己停药，有的听说双胎有危险就加倍药物，这两种方式都不是勇气，而是拿自己与孩子去试错。
双胎的产检的关键之处，并非是将每次的检查都弄成一种形式。而是关注真正改变处理的方案。
血压，尿蛋白，血糖，血常规，胎儿生长，胎盘，羊水，均要按产科的安排继续观察。
要是两个胎儿同时使用同一个胎盘的话，需要着重关注血流的分配异常这类风险，因为这些风险并非是多吃一顿饭就能够解决的。
我曾经陪伴过一个孕妇去做超声。她一开始仅仅只是关注两个胎儿心跳是否跳动。当医生将两个孩子的估计体重以及血流数据给摆出来之后，她才知道，双胎的管理可不是两个人都活着这么简单的事情，而是要看两个小孩子是否在公平地生长。
休息不能理解为整天躺。
如果没有出血，腹痛，破水感或者医生特别的限制，适当的活动一般比长时间卧床更为合理，但是提重物，长期站立，过度奔波以及剧烈运动也应该收敛起来。
如果持续腹痛，阴道流血，液体流出，明显的头痛眼花，突然的水肿，胸闷气短,不要在家搜索答案，也不要等待家人的投票，可以直接去产科或者就医。
情绪处于紧张状态的时候会让人难以入睡，但是却不能够简单地说焦虑就会致使流产。这种说法既吓人，又不严谨。
真正有效的做法，就是将问题书写下来，将检查单收起来，把药物交给固定的医生来管理，少去听亲戚口里的偏方以及陌生人成功的经验。
双胎害怕的并不是你不努力，反而是你把忙乱伪装为努力。
我将话放在这里，两个孩子并不是两张保护伞，试管的成功也并不意味着风险的清零。
营养要合适，药要准确，产检做好，身体有信号及时处理。
是否能够顺利地迎接两个孩子，并非是祈祷的多么虔诚。而是每一个步骤都不要用运气来替代判断。
