我看到过一个患者，在移植之后，他把自己给固定在了床上，起来去厕所的时候都得家人搀扶着，饭菜也让人端到了床边，就连咳嗽都是不敢用力的。
她问我能否关掉家中的空调，捂一身汗是否更有利于胚胎的扎根。
我只能跟她说，胚胎并不是一粒落入土中的种子，只要捂着、躺着、忌口就可以生根。
胚胎是否能够着床，主要取决于胚胎自身发育潜能，子宫内膜的状态，移植的技术，还有激素的支持是否恰当。
在这些环节当中，有些能够调整，有的不能够强求，但是偏偏最为焦虑的那一类人，却最容易将力气用在毫无关系的地方上。
我曾在门诊见到一个患者。胚胎质量尚可，内膜也无明显异常。但被短视频惊吓到不敢洗澡，不敢走路。每日盯着腹部的感觉，稍有坠胀便认为失败。
她花费钱财买了所谓的着床营养袋，又加上做了几项无明确指征检测，而真正应该按照医嘱使用黄体支持反而差点漏服了。
简单来说，很多所谓的着床秘诀并非是医学方面的方案，而是商家捕捉到了患者内心的恐惧，为焦虑进行了一个精致的包装。
在胚胎移植之后，正常的走动、上厕所、洗澡，一般不会将胚胎给“走掉”掉，子宫也并不是一个动不动就漏掉的器皿。
卧床并非是凭空提高的，过度的躺着反而会让人便秘，腰背不适，情绪变得更加紧绷。
可以做的事情非常简单，药物按照生殖医生的吩咐使用，不随意加量减量。不因为感觉不舒服就停药。也不按照别人用药方案去做。
饮食清洁，熟食，均衡，鸡蛋，奶类，鱼肉，豆制品皆可食用，无需昂贵补品为胚胎开小灶。
真正应该避开的，就是酒精，吸烟，剧烈运动，搬重物，还有来源不清的保健品，偏方。
腹泻，发热，明显腹痛，异常出血,或漏服药物,直接联系到生殖中心,比在网上一遍遍搜索症状要靠谱多。
验孕也不要让尿试纸牵扯着鼻子，过早的检测有可能会受到药物或者体内激素的影响。具体的检查安排要听从移植的中心，血中的人绒毛膜的促性腺激激素更具有判断的价值。
我知道，这句话并不讨人喜欢，但是睡觉失败并不代表你做错了事情，也并不意味着你不够用心。
胚胎的发育存在着生物学方面的筛选问题，染色体的异常等等这些问题并不是通过平躺，吃虾，喝汤就能够改变的。
有人将失败归结于自己行走了几步，商家便顺势卖给她一套静养套餐，这并非是负责，而是将医学不确定性转化为收费项目
你真正需要关注的，并不是腹部是否有一闪即逝的感觉。而是胚胎的报告，子宫的情况，用药的执行以及医生对于病因的判定。
我将话放在这里，试管的治疗中最昂贵的并非一次移植。而是被惧怕所牵引，反复地购买没有根据的希望之物。
按照医生的嘱咐生活，要保持正常的活动，如果出现异常的情况及时就诊，做好能够控制的工作，把不能把控的部分交付给医学以及身体。
胚胎并不需要你将自己塑造成一个雕像，需要的是适当的条件，还有一个不会被谣言折腾的母亲。
