孕酮低并不是身体缺少一块肉，而是通过喝鸡汤，吃水果就能够立刻补充回来。
我看到过一个患者，移植之后拿起化验单走进诊室，手中还握着半个柚子开口就是：医生，我是否保不住了？
她的孕酮的数值确实是偏低的，可以超声说孕囊的位置是正常的，胚胎的发育也是符合当时的情况的。
我叫她先坐下，然后把药物的用法、抽血的时间和检验的单位一项项地对清楚。
她使用阴道黄体酮化验看血液中孕酮，两者不是简单的数值越高就越好。
黄体酮分泌本身就存在波动，抽血的时间不同，数字也可能不同。
阴道用药的作用对局部的子宫内膜的影响也不能完全以血液数值来代替。
因此，单独看一张化验单的尖叫，往往更容易让人陷入恐慌之中。
孕酮对于胚胎移植来说确实是非常重要的，它能够使子宫内膜保持稳定，并且参与早期的妊娠环境建立。
但是它并不是一张能够盖住一切问题的保护符。
卵巢的黄体功能不够，可能会导致自身分泌孕酮不足。
在辅助的生殖周期中，排卵受到控制，取卵之后黄体受到了影响，医生往往会安排黄体的支持，但这并不意味着患者做错了。
胚胎本身的发育潜能是不足的，也有可能伴随着孕酮的偏低，但是这两件事往往是一起发生的，不代表孕酮低就必然会造成胚胎的异常。
宫外孕，先兆流产，胚胎不能发育，也可出现孕酮低。
妊娠进展之后，胎盘逐渐承担孕激素的来源，如果胎盘功能不正常，孕酮的判断更不能仅仅只看一个孤单的数字。
我亲眼目睹有人在网上购买黄体酮，认为药越多越放心，打针，口服，塞药一起用。
这并不是积极，而是把身体当作试验田。
黄体酮应该使用哪一种，用多少、使用多久，要根据胚胎情况，出血腹痛，激素变化以及超声表现来决定。
医生可能会选择口服药物、阴道药物或注射药物，路径不一样，吸收的特点和适用的场景也不相同。
自己加量不会降低妊娠风险，反而会掩盖病情，拖延真正需要解决的问题。
孕酮低应该吃什么答案可能有些扫兴：没有什么食物能快速补上孕酮。
柚子，草莓，猕猴桃，鸡蛋，牛奶是正常饮食中的一部分，不是药物，也不会直接转化为孕酮。
要吃得均衡，要保证蛋白质以及蔬菜的摄入，不要胡乱吃保健品。这些都是在为身体提供一个基本的条件，而不是去替代黄体的支持。
我把话放在这里，孕酮并不是越高越好，化验单也并非命运的判决书。
真正需要关注的是孕酮的数值以及人绒毛膜的促性腺激素变化情况，胚胎是否在宫腔内，超声下的发育表现是不是吻合。
如果出现单侧或者持续加重腹痛，明显的阴道流血，头晕乏力，甚至晕厥，不要抱着再观察一下的侥幸心理，立即去医院检查宫外孕以及流产的风险。
不存在危险症状的，也不要自己停药，首先把化验单，用药方式以及超声结果交由生殖医生来判断。
人很容易在害怕的时候胡乱花钱，也容易被快速保胎的话术牵引着走。
能够依靠药物规范进行补充的，按照医生的嘱咐去做；不能依靠食物来解决的，就不要把希望寄托在一盘水果之上。
你需要的并非是一个美丽的孕酮数字。而是一套对症状、检查以及胚胎发育的分析。
不要让焦虑为你开药，也不要用商家的承诺来替你承担责任。
