最为让人花费冤枉钱的，并非是子宫内膜的薄，而是将“内膜越厚就越好”当作试管移植的关键密码。
我曾经见到过一位姑娘，在移植之前超声显示她的内膜仅仅只有五毫米多一点，她每天都喝豆浆，炖阿胶，泡脚，就连冰箱里面的西瓜也被家人给没收了。
她拿着一堆保健品问我，是不是我努力一下，内膜就可以长起来？
我没有急着回答她，而是问她是否做过宫腔手术。
她默默地沉默了几秒钟，说自己做了几次清宫，而且月经量也相较于以前少了许多。
这就不是什么补一补的问题。
子宫内膜就好像一块地一样，表面的那一层能够生长，底层的基底层就是根。
宫腔的操作损伤了基底层，有可能造成宫腔粘连的情况，月经变少，内膜也长不上去，仅仅依靠食补，如同给一块铲坏了的地施肥一样，肥料再昂贵也不一定会发芽。
有的人没有手术经历，却被检查出内膜比较薄，这背后可能涉及到雌激素水平，排卵情况，慢性子宫的内膜炎，子宫肌瘤，腺肌症等，甚至仅仅是超声测量的角度不一样。
所以，不要拿一次检查的结果来判刑。
临床上内膜的厚度确实会对胚胎的着床产生影响，但它并非是一道机械性的门槛。
内膜的形状，血流，宫腔平整，胚胎质量，还有胚胎与内膜是否匹配，都会影响到移植的结果。
我看过内膜不厚但成功怀孕的，也看过厚度漂亮，宫腔里却粘连或炎症,移植几次还是没有着床的。
数字是非常重要的，但是数字并不是所有的。
真正需要做的，是查明原因。
存在宫腔粘连的可能性，宫腔镜相较于盲目加药更具有价值，需要的时候分离粘连，根据医生的安排再次复查宫腔的恢复状况。
激素的准备方案需要看卵巢的功能、排卵的情况以及以往的反应，并不是别人使用了某一种雌激素，只要你按照要求去购买就可以复制。
生长激素，粒细胞集落的刺激因子，宫腔的灌注，富血小板的血浆等方法，在一些人群中可能会被讨论，但是证据并不等同于广告中的保证成功。
谁敢拍着自己的胸口说内膜很薄也包成，谁更像是卖焦虑，而不是看病。
饮食是可以做的，但不要神化。
蛋，奶，鱼，肉，豆制品，蔬菜，吃够蛋白质，铁，总能量，比迷信的红枣桂圆，阿胶，还有某种神奇的汤水要好得多。
豆浆并非是雌激素药物，泡脚的时候也不能够把内膜泡得太厚，热敷最多能够让人感觉舒服一些，不可以代替宫腔检查以及正规的治疗。
体重过低，吸烟，熬夜，长期高压，真的有可能会拖累内分泌以及血流状态，可以改就改，但不要把所有的失败都归结于自己没有放松。
压力并不是一句“不要想太多”就可以消失，家属少看她的肚子问长了没有，已经算是帮忙了。
我把话放在这里，养护内膜并不是比谁更加舍得花费钱财，而是比比谁能少走一些弯路。
通过完整的超声录像、手术史以及用药史去寻求生殖医生，了解内膜薄的原因、需要宫腔镜，方案的依据是什么，哪些治疗是探索性质的。
不要被土壤不肥沃吓唬住，也别被只要加厚就可以成功哄住。
胚胎移植并非是撒种土地那么简单。真正靠谱的道路是修好能够修的地方，抛弃没有证据的神奇药物，然后根据身体的条件来决定是否进行移植。
你需要的并不是一张更加美观的检查单，反而是一次更加有所选择的选择。
