豆浆作为内膜增厚救命稻草往往不是治病，而是给焦虑寻找一个便宜出口。
我看到过一个患者，移植之前内膜仅有六毫米左右，她每天拿着保温杯饮用豆浆，连糖也不敢放置，复查的时候还是原来的样子。
她问我：是不是喝的不够久？
这句话听起来颇为心酸，但是背后却存在着一个常见的误区：食物能够提供营养，并不等同于能够修复受损子宫内膜。
豆浆中大豆异黄酮是植物成分，其作用强度与人体雌激素并不相同，正常饮用能够作为饮食一部分，但不能代替雌激激素药物，也不能由其决定胚胎是否能够着床。
内膜薄也并非拿尺子一量便能盖棺定论的。
有些人测量到七毫米左右，形态清楚，血流尚可，还是可以怀孕的；有的人厚度勉强可以，宫腔里却存在粘连，息肉或慢性的炎症，胚胎还是没有合适的地方。
我在门诊看到过一位做过好几次宫腔手术的女性。超声报告上写着内膜比较薄，她只盯着那一个毫米数，到处找补品。
之后进行宫腔镜检查，发现真正的问题在于局部粘连，如同被反复刮伤之后结出了痂的土地一般，表面看起来还存在，但是能够让胚胎扎根的所在却少了。
这种情况靠豆浆阿胶或者所谓的暖宫食谱基本上是在给钱包运动。
内膜反复较薄，需要将账目一笔笔查明，包括以往人流及刮宫经历，宫腔粘连，息肉，黏膜下肌瘤，慢性子宫内腔炎，雌激素水平，甲状腺及泌乳素等。
超声不仅仅是看厚度，而且还要看形态，连续性，血流，必要的时候由医生判断需不需要宫腔镜的检查。
有的人内膜薄是因为激素的刺激不够，有的则是基底层的受损，有些则是宫腔环境的问题，这些种情况所采用的方法根本就不是一个药方。
医生可能根据病因对雌激素方案进行调整，黄体支持，对宫腔病变进行处理，或者将胚胎先冻存起来，等内膜以及宫腔条件更为适宜时再进行移植。
针灸，宫腔灌注，这些辅助方式的证据和适用的范围是不一样的，不能听到别人的成功就照抄，更不可以自己买药增加剂量。
我把话放在这里：试管并非内膜厚度的一项考试。胚胎的质量，年龄，子宫的结构，内分泌的状态以及移植的方案，都会对成败产生影响。
内膜薄会导致着床概率受到影响，但它并非判决书，不要因为一次6毫米就将自己归入“没希望”人群。
也不要被“喝一种东西就可以长内膜”这样的话术所牵着鼻子走，很多卖焦虑的人喜欢把复杂的疾病包装成为一个简单的动作，因为只有简单才容易进行收费。
真正有效的做法是将每次超声的报告、用药的反应以及以往的宫腔经历都整理好，交给正规的生殖医生，去确定薄是偶然的，还是反复的存在，并且找出可以处理的缘由。
饮食要均衡一些，蛋白质，蔬菜以及豆制品适量就可以了，不要暴饮暴食，同时也不要把身体交托给偏方。
该检查的检查，该停止的停止，该换的方案就换的。
豆浆是可以饮用的，但是它只是一种早餐，并非治疗；内膜也可以很薄，但不代表希望很薄。
人们往往在着急的时候相信捷径，而真正能够走稳的，常常是把病因看清楚，然后做出有依据的抉择。
