试管婴孩首先需要准备的并非护身符，亦不是将银行卡刷得彻底，而是去接受它并不是因为你够虔诚就能保证成功的。
我看到过一位女子，移植之前把家里窗帘换成了粉色，接连几天都只吃所谓的“助孕食品”，就连上厕所也是小心翼翼的，验孕没有如愿之后的第一句话就是：是不是我的哪一个步骤做错了？
她并非是输在了不努力上，而是她被“只要准备好就能成功“的话术所困住。
试管的治疗需要身心的配合，而不是一场意志力的通关考试。
胚胎是否能够着床，与胚胎本身，子宫环境，年龄，内膜情况和疾病因素相关，情绪影响睡眠，食欲，用药，但不能夸大为“你焦虑,所以失败。
这话听起来像是安慰，但是落到患者的身上，可能就变成另外一把刀了。
我曾经陪伴过这么一个家庭。取卵之后得到胚胎的数量并不是很多。夫妻两人在诊室的门口争吵了半个多小时。丈夫抱怨妻子想得过于多。妻子哭着表示自己将失败全部都扛在自己的身上。
我当时就问了她一句，“如果这一次没有成功，你愿意把它当作一个医疗信息来看待，而不是判决你这个人？”
她默默地沉默了好久，才点点头。
这一步非常重要。
试管的成功是一个概率的问题，并非是品德的评比，也并不是说谁更能忍受谁就会赢。
你可以希望成功，但不要把一次成功当成唯一的剧本。
在进行移植操作之前，首先要把需要进行确认的事项写在纸张之上：内膜到底合不合适，有无积液或者明显的炎症情况，胚胎的等级到底如何，是不是需要冷冻之后才能移植。黄体支持使用什么药物、如何使用，出现什么样的不适情况要立即联系医生进行处理。
不要仅仅只听说内膜越厚就越好。内膜并非是越厚越好的，具体的标准要看超声的表现、以往的病史以及医生的判断。
移植的当天也不要相信憋尿会憋得发抖。膀胱适当充盈一般就可以了，过度的憋尿只会使你疼痛、紧张，还会影响操作的感受。
所谓的阴道冲洗更不能自己折腾了，正常的清洁外阴就可以了，乱用的洗液反而会破坏局部的环境。
豆浆，牛奶，猪蹄是可以吃的，但是它们并不是内膜长成的关键所在，而猪蹄里面的胶原纤维也不会准确地进入子宫。
真正有效的饮食，应该是规律的、均衡的、能够长期坚持的，不要把钱花费在昂贵的补品以及神秘的食谱上面。
黄体酮并不是越多就越好，也不能因为邻居一句多打一针就稳一点，就擅自增加剂量，药物的方案也必须服从于生殖医生的安排。
去海外治疗需要多一层明白：成功率的宣传往往只是展示漂亮的分子，却并不告诉您统计口径，患者年龄，胚胎筛选与取消周期之间的差别。
有人将医院广告中的数字，视为自己必然获得的成绩单。等账单与现实一同落下，才发现，真正高昂的并非一次检查而是被那模糊的承诺牵引着走。
我现在把话放在这里，心理方面的准备并非是让自己每天都开心，而应该允许害怕、允许失望。同时也提前跟伴侣说清楚预算，次数，工作安排以及停止边界情况。
你可以散步，倾诉，呼吸训练。也可以寻求心理咨询，不要把崩溃隐藏成“我非常坚强。
你需要做的，并非是把自己培养成一个不存在情绪的人，而是当情绪出现的时候，还能够按照医生的嘱咐用药，按照计划进行复诊，问清楚之后再进行付款。
孩子并非是靠自责来的。
医疗可以做的是提供合理的机会，而不能代替你承诺。
把自己的身体交托给专业的医生，把信息给问清楚，把钱花费在可以验证的医院环节上，给自己留下一条失败之后也能够站起来的道路，才是试管之前真正需要准备的事情。
