试管进行移植之后最先“移出”的往往并非是胚胎，反而是人理智。
我看到一个姑娘移植回家之后，把自己塞到被窝里，侧着身子不敢翻动，咳嗽首先憋着，就连上厕所也是小心翼翼的，就害怕胚胎会顺着尿液流出去。
她问我，医生，我今天晚上压到了右边，是不是已经前功尽弃了？
我那时只说了一句话：“子宫并不是口袋里的东西，胚胎也并非玻璃珠。
侧身睡眠可以平躺，怎么睡觉舒服怎么眠，不需要将身体固定为一尊雕像
胚胎的移植是将胚胎移植到子宫腔，而不是把胚胎钉在某一个位置。
移植后胚胎在宫腔中继续生长，着床需要胚胎本身发育潜能，子宫内膜情况，激素支持一起完成。
它不因为你翻了个身，滚进了输卵管，也不从阴道里出来。
子宫腔与阴道也并非是一条直接通过的滑梯。正常翻身，走路，坐下，起身，均不会将胚胎颠倒出去。
我门诊见到有人拿内裤上分泌物，面色发白问道：“这是否是胚胎？
不是的。
胚胎很小到肉眼都无法看到内裤上面的痕迹，阴道里面的分泌物，药物残留下来，甚至是少量褐色的，都不能够直接和胚胎排出来。
真正应该警惕的是持续加剧的腹痛，明显的出血，发热，呼吸不舒服，或腹胀越发严重。
遇到这种情况，不要在家里通过搜索结果为自己会诊,直接联系医生或者就医。
我还看到过一个患者，在移植之后连续躺在床上，吃饭的时候，让家人把他端到床边上，排便也勉强忍受，几天之后腹胀得如同鼓一般，整个人都烦躁到睡不着觉。
黄体酮原本就可能使肠道蠕动缓慢，活动过少、饮水过多、害怕使劲排便，那么便秘就会一层一层地增加。
长时间躺着也并非是一种护身符，很多活动明显变少的人，特别是合并肥胖，血液高凝的风险或者是既往血栓的问题，反而应当留意血栓方面的危险。
卧床并不是越久就越保险，有的时候只是为焦虑披上一件医学的外套。
有人问移植管出现白色亮点是否胚胎掉了
大多数是在超声下看见的气泡标志，用来帮医生确定移植管位置，不代表胚胎自身，也不能用屏幕上一个亮点来判断成功与否。
决定是否睡觉的，从来就不是你是左睡还是右睡。
花钱在胚胎的评估，内膜的准备，规范的用药以及正规的随访上，要比花力气去研究睡姿更加靠谱。
这句话并不浪漫，但却是我陪伴患者走过了许多周期之后，最愿意说出的真话。
移植后能够正常下床，吃饭，洗漱，如厕，也能够轻松日常生活。
散步是可以的，剧烈的跑跳，提重物，长时间的高强度的家务先放下，具体的限制就听自己主治医生了。
不要擅自停止黄体支持,也不要因为一次肚子疼、一次泌尿分泌物的改变，就自己加药、更换药物或反复检查怀孕。
有很多人认为自己是保护胚胎的，其实是用恐惧来管理每个动作的。
人一旦将成败寄托于睡姿上，便容易忽视真正重要医疗信息了。
能睡就睡，能侧就侧，腰酸就变姿势，困则睡，醒则正常活。
胚胎并不是依靠你的动不动才会有机会的，身体也并非依靠受罪才可以证明你是足够努力的。
不要将庸人自扰看作谨慎，也不要拿卧床辛苦感动了自己。
按照医生的嘱咐用药，注意异常的信号，维持日常的节奏，才是移植之后真正有作用的小心。
关于今晚是左边还是右边的问题，答案是很简单的：哪边能让你睡的安稳，就在哪边。
