移植之后想要借助某个姿势，某种食物来提升成功率，往往只不过是给焦虑寻找了一个出口，而真正决定了成败的事情，早在移动之前就已经埋下了种子。
我看到一位患者移植后将自己当成易碎品躺在床上无法翻身喝水都被丈夫端在嘴边。
她甚至连上厕所也小心翼翼的，害怕胚胎如同一粒豆子一样掉了出来。
胚胎并非放入阴道，而是通过导管进入子宫腔内，正常地走路，排尿，咳嗽，并不会将其“晃”掉。
那个患者之后并没有因卧床而成功，反而腰背疼痛，胃口也不好，整个人都被焦虑所牵引着走。
胚胎的着床并不是依靠你躺得多么平稳，而是依赖胚胎本身，子宫内膜，内分泌的环境以及移植的操作相互配合。
第三代的试管婴儿实际上就是对胚胎进行植入前的遗传学方面的检测，以此来帮助筛查一些染色体方面出现异常或者特定遗传的风险。
它可以减少一些由于遗传异常而导致的失误，但不是成功的按钮，也不是筛过一定能成功。
我陪着患者复盘了很多个周期，最为容易被忽视的，恰恰就是这句不太好听的话。胚胎筛查是正常的，只是说它在检测的范围之内看起来是更合适的，并不代表着子宫一定是准备好了的。
有一位高龄的患者拿着一份检测报告，问我：既然胚胎是正常的，那为什么还是不着床？
我只能跟她说，种子好，不代表土壤，温度，水分都适宜。
移植后，最不能自行主张的，就是黄体支撑药物。
促排以及取卵会对自身的黄体功能产生影响，医生采用黄体酮类药物是为了使内膜保持在适宜的胚胎发育状态。
药物的用法可能会因为移植方案，激素水平以及既往的病史而有所不同，不要看别人吃多少粒、打多少针，就按照照抄作业来。
漏服一回要不要补,阴道用药之后流出的药渣是否属于失效，这些都应该去问开药的医生，可别在患者群中听到“我那时候就是这么想的”。
自己擅自停药是把一个原本能够交给医生去处理的事情，变成了自己承担风险。
活动上，正常的生活比长时间卧床要靠谱。
散步，做简单的家务一般是没有问题的，但跑跳，负重，剧烈运动，还有让自己喘气的活动，最好先放一下。
腹部有明显的疼痛，出血量增多，发热或者身体有异常的不适情况，不要依靠搜索的结果来给自己做出诊断，可以直接联系到生殖中心进行诊断。
少量的出血并不意味着自动就等于失败了，也不能用“着床了出血”这四个字来自我安慰自己。
真正可以确定是否怀孕的，是按照医嘱做血液的检查，并且根据数值的变化以及超声检查进行判断。
不要因为早早地测到了一条浅线就自己加药，换药或宣告成功。
我看到有人为了提高成功的概率，买昂贵的保健品，每天炖补品。甚至将饮食搞得乱七八糟，却忘记按时用药以及复诊。
简单来说，医院最害怕的并非是患者处于紧张的状态，而是病人被营销的话术所误导，将能够验证的医疗问题交给没有任何责任的人去处理。
心情是很重要的，但它并不是一张好成绩单，更不是失败之后的代罪羊。
你可以去听音乐、去散步、去看轻松的电影，把手机当中吓人的事例少刷那么一点，但是不必逼迫自己每一天都保持绝对的乐观。
人并非是机器。紧张并不会无缘无故地把胚胎赶跑出子宫。真正应该防备的是失眠，过度的劳累，还有被谣言所推着乱改的方案。
将移植后安排写到纸上，如药物如何使用、如何症状联系医生，如何检查，均以自己生殖中心作为准。
不要用别人的经验来给自己套上模板，也不要把一次的失败简单地归结为某个姿势，某顿饭或者某次情绪的崩溃。
能够控制的就认真做，控制不了的就交给医学，身体。
真正能够提升成功的机会，并非是将自身关在床上。而是选择适当的胚胎以及方案。对内膜以及用药进行管理，保持适当活动，如果出现异常情况及时就诊。
这条路并不需要你演绎坚强，只是你少听一些玄学，多去做一件能够被医生证明的事情。
