试管婴孩成功之后连菠萝也不敢碰,许多时候并不是医学上的谨慎,而是被吓出的。
我看到过一位准母亲,移植完成之后把家中的菠萝,螃蟹,咖啡全部塞进纸箱里,问我的时候手里还捏着一个“忌口日记”。
她小声地说道:“别人说菠萝会使胚胎不稳定,我不敢去赌。
我当时就问了她一句:你是不敢食用菠萝,或者不敢承担在怀孕路上发生的意外?
这并非是抬杠,是要将一件事情弄清楚。
无论是试管怀孕还是自然怀孕,实质上都是胎儿在子宫中继续发育。菠萝不会由于受孕方式的改变,就一下子变成了一颗危险的食物。
对于没有菠萝的过敏,没有特殊的产科问题,适量地吃新鲜的菠萝一般是可以的。
它可以供给维生素,膳食纤维以及一些矿质质,不能保胎,也不能伤胎,仅仅是一种普普通通的水果。
很多人将菠萝的蛋白酶说成像宫缩开关,将食物中的成分与药物的剂量混淆了。
日常食用几个菠萝,与饮用高浓度的提取物,并不是一回事。
真正要防的,常常是嘴里刺痛,胃里翻腾,还有一不小心食多了。
我曾陪同一位患者进行产检,她在路上吃了一半冰菠萝,来到医院之后就说腹部很紧,面色比墙还要白。
检查并未发现异常情况,医生询问她吃了些什么,她只是吞吞吐吐的说:“吃了一点水果。
所谓的“点”,就是大半个的菠萝。
她后来的腹部不舒适,更多的是酸味,纤维以及过量进食引发的问题,并非菠萝在攻击胚胎。
菠萝的入口刺痛常见原因为酸度及菠萝蛋白的酶刺激口腔黏膜。
嘴巴麻,舌头刺,不代表是流产的征兆,但如果发生荨麻疹,嘴唇肿胀,喘不过气来,就不要硬扛,马上就医。
明确菠萝的过敏史者,不要拿自己来作实验。
盐水浸泡并不能够一键清零风险,泡不泡的主要影响的是口感,不可以代替过敏的判断。
对于胃酸反流,胃炎,肠易激之人来说,吃完之后出现烧心,腹痛,腹泻的情况,就先停下来,不要被水果的营养所束缚。
营养并不是越多就越好,当身体感觉不舒服的时候,营养也可以成为负担。
血糖这一关也不要糊弄。
菠萝并非糖果,但是水果中的糖还是会被计算在当天摄入的,妊娠期的血糖比较高,体重增长比较快,或者有糖尿病的家族史,更需要看自己血糖监测以及产科的安排。
不要把菠萝榨出果汁,也不要和甜饮料搭配着喝,这样更容易在不知不觉中摄入过多。
食用几块新鲜的果肉,放置于正餐之中,慢慢地食用,比抱着大碗一边刷手机一边往嘴巴里塞要靠谱。
买回的菠萝需要清洗,去皮,现切现食,颜色不正常、发酸和发酵的不要扔。
真正的危险并非是一个菠萝。而是将所有的不舒服都归结到菠萝身上,把应该去看医生的信号拖延过去。
阴道有出血,持续的腹痛,明显的头晕,这和你吃不吃菠萝是不一样的,需要和产科医生进行判断。
我将话放在这里,试管的成功并不意味着肚子里住了玻璃做成的孩子,不必靠一张恐怖的忌口表生活。
可以吃,但不要贪嘴;能看到,就不要恐慌;过敏或者血糖问题的话,按照自己医疗方案来。
怀孕并非是与食物进行斗争,真正需要做的是将分量,身体反应与医生意见结合起来进行判断。