真正害怕男人的，往往并不是取精是否疼痛，而是关了那扇门之后，身体需要在命令下做一件本应该自然的事情。
我看到一位三十来岁的男子走进取精房之前还在嘴里硬着头皮说自己没见过什么场面，关门之后就盯着手中的无菌杯呆呆地发着呆，出来的时候额头都是汗。
他问我精子是否取不出来完了。
我告诫他，不要将一次取精的失败，想象成为男人的尊严。
仅仅通过手淫得到精液，一般是没有创口的，也不像取卵那么需要穿刺来进入身体的，真正疼痛的感觉是很少的，难受的更多来自于陌生的环境，心理方面的压力以及对失败的害怕。
取精室最为常见的那种尴尬，并非是疼痛，而是墙壁上的提示，手中的杯子，门外隐约地传来脚步声，将一个人逼迫得如同参加考试一般。
越是想“必须要成功”的话，身体就越不听话了。
这并非矫情，而是在交感神经处于紧张状态之后，勃起以及射精都有可能受影响。
我还见到有人将医院发出的杯子握在手中反复进行确认，问是否能够戴上普通的避孕套，还问能否抹上润滑油,甚至打算将精液射到纸巾上再进入。
这些方法看起来机灵，但是实际上有可能会让精液被污染，或是让杀精成份、油脂对精子的活力产生影响。
无菌杯不要直接接触精液，手以及生殖器要按照医院要求进行清洁，不要带入香皂和消毒液的残留，也不要使用普通的避孕套以及随手找来的润滑剂，
清洁并不是用力越大，冲洗得干干净净、擦干就可以了，不要让皮肤出现刺激以及破损。
另外一个经常被忽略掉的坑，女人的治疗进程不等于男人固定取精的安排。
取精一般需要配合取精、授精以及实验室接受样本的过程，具体的要求是生殖中心来通知的，不要只看网上的某个周期的第几天，照着做。
医院可以在家取精，按照院方规定送检，不得擅自拖延、更换容器的。
万一不能射精，也不要偷偷地吃壮阳药,更不要拿保健品来硬顶。
你可以直接跟医生说，是紧张，勃起困难，射精困难还是平时没有精液出来，医生会去判断是不是需要换取精的环境，提供辅助的方法，或者是安排其他的取精方法。
少数的男性需要通过皮睾丸的取精，附睾取精这类操作，就不是完全无痛了，一般会采取局部麻醉,术后可能会有胀痛，淤青或者短暂的不适。
将手术取精与普通取精结合在一起，是许多宣传中最省事的懒惰行为。
我把话说到这里，普通的取精不痛，不代表所有的男人取精都不痛；不疼也不代表每个人都能一次做到。
如果真的想要减轻不舒服，关键之处并非是练习到将自己逼疯。而是要弄清楚医院的流程。带着问题去问清楚，为自己留出一个私密且安静的环境。
伴侣也不要站在门口催促一句怎么还没有好，这句话看起来像是关心，但是落到男人的耳朵里面，往往只有考核。
男人不应把取精当作尊严测试,女人也不应将一次失败作为能力证明
要做的是按照要求去准备，碰到困难就说话，让医生去处理医学方面的问题，不要让羞耻代替你做出决定。
取精仅仅是试管过程中的一个门，而不是对男人价值的判断。
门被卡住了，换个方法打开门，不必站在门口骂自己。
