在囊胚移植之后，最容易出现问题的，通常并非是胚胎。而是人们被焦虑所牵引的那一双手。
我看到过一个患者，他移植完回到家躺在床上,连翻身都得先问护士,喝口水都不敢下床去。
她丈夫端来饭，尿意憋在小腹里发胀，还咬着牙说，“不能动,胚胎是否会掉出来”。
这并非是谨慎，而是将子宫想象成一个没盖子的瓶。
胚胎入宫后，不会因站立，走路，或者正常的上厕所而从身体中滑出，缓慢的活动不会“走”。
长时间的卧床可能会使人腰背疼痛，便秘，睡眠不佳，焦虑也一层层地往上叠加。
移植后能够正常起身，洗漱，排尿，吃饭，轻松家务，散步，不要跑跳、不要搬重物,不要做让腹压显著升高的活动。
身体舒适并非放纵，适当活动也并非不在意。
我曾在门诊遇到过另外一种折磨，患者将验孕棒排在一起，每一根都拍照来比较颜色，如果尿液稍微稍微淡一些，就认为胚胎没有了。
另外还有人反反复复抽血检查孕酮，一旦数值出现波动就冲到医院询问是否失败。
移植后检测必须根据生殖中心的安排来进行，过早的自测可能会测不出，促排或者移植相关的用药也有可能影响判断。
验孕棒并非裁判，也不是情绪控制器。
把每次浅色，深色都当作命运的暗号，最终消耗的不仅仅是胚胎，而是自己精神钱包。
我将话放在这里，着床并无统一的感觉，腹胀，乳房发紧，少量的分泌物,甚至轻微的下腹拉扯，都不可能单独证实成功。
如果没有明显的不适，就不要拿放大镜去检查身体了。
如果出现持续不断的腹痛，明显的出血，发热，呼吸不顺畅，尿量明显地减少，不要在家猜测，也不要只是搜索答案,要及时联系医生，或者到院进行处理。
这样的信号需要去排查流产的风险，宫外孕或者卵巢过度的刺激，拖延着不会使胚胎更加稳定。
药物医生开，按方案用，尤其黄体支持,不要因为没症状就自己停药，也不要听亲戚说“这个药会伤身”就自行换药。
饮食并不需要依靠某种汤或者某种水果来“补上床”，将熟食，蛋白质，蔬菜以及水分安排妥当，避免酒精，烟草以及不洁的生食，这比满屋子找偏方更加靠谱。
我看到过有人花很高的价格去买所谓的着床套餐的，里面只不过是那么几盒普通的营养品，还有一套吓人话术。
患者购买的并非营养，而是“我已尽力了”安慰。
辅助生殖的残酷之处就在于：努力可以改善条件但是却不能要求胚胎承诺。
庄子曾经说过，庖丁解决牛肉的关键之处在于顺应自然，并非是躺着就不动弹，而是不进行无谓的蛮劲。
移植之后真正应该做的，就是按照医生的嘱咐去用药，要保持轻度的活动，按照安排去检测，一旦出现危险的信号就及时去就医。
该休息的休息，该去厕所的就去去，该问问医生的就问问老师。
不要用卧床来证明自己的忠诚，也不要拿焦虑来冒充负责任。
胚胎所需要的是适当的医疗环境，你需要清醒地生活。
