在试管移植之前，最容易花费冤枉钱的所在之处，并非是药物不够昂贵，而是将“吃的像孕妇”错误地认为是“身体已准备好了”。
我看到过一个患者，在进移植室之前特地换上了红色的袜子，里面塞着所谓的助孕食谱,连鸡蛋都是按克数称的。
她问我，是不是吃的越多，胚胎越易着床？
我并没有顺着她说什么，因为真的决定移植是否可以做的，根本就不是那么几顿海参而已，也不是在肚子上贴上什么吉祥的东西。
移植之前医生更为关注子宫内膜到底是否处于合适的状态。激素检查是否存在差异，宫腔是否有息肉，积液或者炎症。胚胎与内膜节奏是否匹配。
这些食物不浪漫，但是比暖宫食谱更实在。
有一年，我陪伴患者查看检查单。她的内膜虽然看起来不薄，但是激素并没有跟得上，患者着急得直流眼泪，感觉自己又是失败。
医生叫她暂时缓一缓，并非故意拖延,而是发现了问题之后少走一条险路。
胚胎的移植并不是将种子撒在土里，土壤，季节，种子都要相互配合，仅仅依靠撒施肥料，不一定能够长出庄稼来。
女方可以做的事，其实并没有广告中那么玄乎。
叶酸按照医生的要求有规律地服用，一般备孕人群的常用剂量一般是零点4毫克，但是对于特殊疾病，用药情况，或者有过既往的生育史的，不能按照别人的方式去买药。
饮食维持正常即可，蛋奶鱼豆制品蔬菜水果均可食用，无需突然戒掉“寒凉”的食物，也无需将某一种食品捧为灵丹妙药
真正应该避开的是来路不清的保健品，减肥药，偏方和自己加量激素。
移植之前不要把自己弄成泥菩萨。散步，轻柔活动是可以保留的，剧烈的运动，碰撞腹部以及让自己累得不行的折腾也就罢了。
睡眠应当尽量保持稳定的状态，情绪也需要有一个出口，但是不要把“必须要放松”转变成另外一个压力。
我看到有人为了好心情，甚至连哭也不敢哭，只要家里人说了一句重要的话，她就会觉得自己的孩子要被吓跑了。
这并非科学，而是将女性的每次波动都加上了罪名。
男方也不要站在诊室的门口装出旁观者的样子。
精子的质量会对胚胎质量产生影响，抽烟，酗酒，熬夜，长期的高温环境以及胡乱服用药物，都有可能会造成麻烦。
但是也不要被补肾套餐牵着鼻子走，坚果可以吃，鸡蛋白质可以补，运动可以做，重要的是要保持稳定的习惯，不要在快要取精的时候疯狂地进补。
我看到过一个男性患者，在检查之前的几天连续吃了好几种壮阳的药物，身体感觉不舒服，还硬撑着，最后将药盒往桌子上一拍，表示自己已经做好了准备。
简单来说，真正的责任并不是花钱去购买更多的东西。而是停下不应该做的事情，把应该进行复检的项目做好。
移植之前还需要将用药清单提交给医生。包括处方、保健品以及外院所开的药物，不要因为别人说没有事情就自己停药或者加药。
如果出现发热，明显的腹痛，异常的出血，分泌物的异常，或者慢性疾病控制不住的情况，要及时去联系生殖科医生，可别一边等着，一边用偏方来赌运气的。
胚胎的移植并非是一场考试。谁准备的最为紧张，谁就能够拿到高分。
它更像是一次需要有专业判断配合的配合。患者需要如实沟通，规律用药，照顾身体。医生需要把检查以及方案说清楚。
我将话放在这里，移植之前最为值得准备的，往往并非是昂贵的补品，而在于将检查做得扎实，把病嘱听得明白，把很多制造焦虑广告关掉了。
你可以希望奇迹，但不要把命运交由话术。
做好能够控制的事，剩下的给医生，也给那个真正合适你的孩子。
