将一块西瓜视为胚胎的敌手,往往比将它视为水果更为危险,由于真正对试管结局产生影响的,通常并非这几口西瓜,而是那被恐惧所牵引的饮食与情绪。
我看过一个患者,在移植之前,家里连一个西瓜也不敢去买,婆婆讲“凉的会冲掉胚胎”,丈夫就把冰箱里面的水果全部清空。
她每一天都盯着饭碗而发愁。鸡蛋不敢过多地吃,蔬菜也不敢生吃。连喝水都得先问一句话,弄得就像是在给孩子坐牢一样。
之后胚胎没有上床,她将责任归咎于一口西瓜。
这件事听起来荒唐,但是现实中却很少见。
胚胎并非是一颗害怕寒冷的种子。子宫也并不是装在腹中的冰箱。
食物到达胃肠道之后,需要经过消化,吸收以及代谢。西瓜的寒凉是传统饮食当中的性味方面的说法,并不能够直接意味着会对胚胎造成伤害。
从医学的角度来看,接受了辅助生殖的人可以食用西瓜,已怀孕的人亦可食用。
试管疗法并没有随意制定一条西瓜禁令。
我自己亲身接触的患者中,有的人移植后食用几块西瓜,妊娠进展良好,也有的滴水不沾,血糖仍然失控。
真正需要关注的是摄入量,血糖,胃肠反应以及食品卫生情况。
西瓜含有较多的水分,口干且食欲较差的人食用几块,能够使身体感觉舒适一些。
它包含钾和少量的维生素,不过这不代表能够治疗水肿,也不等于能够代替降压药物。
将水果包装为“保胎器”,与把水果说为“流产凶手”,实际上都是在利用患者焦虑开展生意。
我看到过有人听到所谓专家推荐,花费钱财买了一堆孕妇专用的水果,却忘记了自己已被检查出血糖过高。
这就是捡了芝麻丢了真正重要的东西了。
西瓜含有糖分,吃过多会使得血糖管理变得更加麻烦,特别是已经被告知血糖异常,有糖尿病或者体重增长比较快的人群。
没必要抱半个西瓜,用勺子挖起来吃,一个小碗或者几块就足够了,不要拿它代替肉、蛋,奶,蔬菜以及主食。
吃完后明显腹胀,腹泻,或本身肠胃不敏感,就不要硬撑着说自己“可以吃”。
在切瓜之前,先把外皮清洗干净,切瓜的刀具与案板不要混合使用,切开后的瓜要妥善地冷藏起来,如果出现异味,变色,黏滑的情况就直接丢弃。
舍不得丢掉一块变质的西瓜,最终可能会换来一次医院,这个账不算。
孕妇有妊娠期的糖尿病,肾脏疾病,严重的胃肠道疾患的人,不要照着别人的吃法吃,要根据自己检查的结果听从医生的安排。
血糖不正常,持续呕吐,腹泻,或出现腹痛及阴道出血的情况,关键不在于纠结是否可以吃西瓜,应尽快联系医生。
我将话放在这里试管婴儿时期真正需要忌口的,并非是某一种民间被贴上凉性的水果,过量变质失控以及将传言当作医嘱。
你可以食用西瓜,但不要将它当作药物,也不要把它当做罪证。
一个人的一口水果是决定不了孩子的命运的,长期饮食不平衡、血糖不稳定以及不必要的担忧,才是更值得去认真对待的。