胚胎的移植最害怕的，通常并不是胚胎是不够好的，而是病人将自己折腾的过于用力。
我看到一个姑娘，在进手术室之前灌了两瓶水，她的膀胱胀得都冒冷汗了，躺下来之后不停地问护士：我是否憋得越多，成功的机会就越大？护士只得让她先排一些。
这就是许多人掉进的坑：医生所交代的那么一句话，实际上就变成了自我的惩罚。
移植之前真正需要关注的事情并非复杂，困难的是不要被焦虑牵绊着走。
身体出现感冒、发烧、咳嗽、或者正在服用其他药物，不要自己到药房抓取一把药物回来，也不要擅自停止原来的激素以及黄体的支持。
药物是否能够使用，并非是看包装是“常见”或“温和”。而是要看你处于什么样的治疗方案之中，剂量的大小，身体是否存在其他的问题。
我看到过患者因头疼自己吃药，进了诊室才想起来跟医生说，也看到有人把医生给开的药停了，说怕药性太重。
这样的做法看起来谨慎，其实是在赌治疗方案。
正确的举动是很简单的，把药盒，用药记录以及症状一次性说清楚，生殖医生进行判断，可千万不要叫搜索引擎给你开处方的。
膀胱充足是为了使超声下子宫的位置更为清晰，帮助医师完成导管的操作，但是它有一个界限：有尿意是可以的，疼痛，发抖，腹部紧绷过头。
每个人喝水的量、膀胱的容量以及子宫的位置不一样，医院会让你怎么做，就按照医院流程来，不要照搬别人喝多少水的经验来。
我还看到有人移植之前一晚都不敢睡觉，反复地摸肚子、检查症状，将一件医疗的事情熬成了一场心理的审判。
放松自然比惊恐要好，但不要将心态神化为“成败关卡”。
胚胎的着床主要是受到胚胎潜能，子宫内膜的状态，内分泌以及疾病的状况等因素的影响，仅仅只是笑一笑，听音乐，是不能改变生物学的规律的。
心态可以做的，就是让你更加容易吃饭，睡觉，配合治疗而不是代替胚胎着床。
移植之前要稳住睡眠，吃平时可以忍受的卫生安全食物，不要一下子就进补，也不要相信一种水果，汤水或者偏方。
我曾经陪伴过这么一个家庭。为了“提升成功率”购买了成套的保健品。花费的钱财比一次的检查还要多。真正需要去补充些什么却没有去问医生。
简单来说，最能赚钱的通常不是科学而是患者害怕。
移植后的胚胎不会因站起来，上厕所，走几步路而掉出。
子宫并非是一个敞开的瓶子，当胚胎进入到宫腔之后，后续会不会着床需要复杂生理过程来决定，而不是依靠卧床来将它压制住。
长时间躺着不会凭空多增加成功的机会，反倒可能让腰背不舒服，便秘，焦虑加重。
正常的走动，简单的家务是可以保留的，剧烈的运动，搬重物，医生明确的禁止行为是避开的。
如果出现明显的腹痛，出血量增多，发烧，或者有其他让你不安全的症状，可以直接联系医生的团队，不要在群聊中等待别人的投票。
我把话说到这里：移植并非是一场靠耐心取胜的考验，也并非花钱越多，躺得越久，就越接近于答案。
问清楚药物，控制好膀胱，身体状况，如实告知医生，其余交给规范的治疗以及身体自身。
你可以负责的是合作，而不是代替胚胎去控制每一个步骤。
