真正影响生育力的往往并不是某个“主要原因”，反而是你将一系列小风险当作了没有什么关系。
我曾经接诊过一个三十八岁左右的女性，她拿着一沓厚厚的检查单，问我：“为什么因为我做了四次人流,所以肯定是没救了？
她在说这句话的时候，手指始终在抠着纸的角落，丈夫在旁边刷着手机，仿佛在等待一个报价一般。
我并没有按照她的自责来进行说明，由于人流并非是原罪，而年龄也并非判决书。真正令人难受的是问题出现了，却还在相互推卸责任。
女性卵巢储备及卵子质量随年龄而降低，男性的精子也受到年龄，肥胖，吸烟及代谢问题的影响。
人的年龄越大胚胎的染色体出现异常，流产以及辅助生殖出现失败的可能性就越大，但是这并不意味着过了某个年纪就只能够认命了。
我看到过四十岁的自然怀孕，也看到了二十多岁的因为严重的输卵管的损伤而反反复复的失败。
年龄是不能倒退的，检查是可以尽早去做的。
人流的真正可怕之处，并非“做过”这三个字。而是感染，宫腔的损伤，输卵管的粘连，以及反复操作所造成的后果所在。
有的人在做完手术之后出现发热，腹痛，出血异常的情况，但是却觉得忍一忍就可以过去了，当输卵管堵塞了，才发觉当初节省下来的检查费用，后来需要用更多的治疗费用来填补。
但是把所有的不孕都归咎于人流，也是粗暴。
肥胖会影响排卵，胰岛素以及激素的环境。过度的节食也会使身体处于先保命，不要生孩子的状况。
我看到过一位女人为了备孕而猛减体重,早餐只喝一杯咖啡，午饭吃几口蔬菜后，月经渐渐变得紊乱了，排卵也随之消失。
身体并非计算器，它不会因体重秤上数字变得漂亮，而自动恢复生殖系统。
压力也一样。
失眠，焦虑，抑郁都会影响到下丘脑与卵巢的调节，而月经变乱仅仅是表面的情况，排卵方面的障碍可能已经隐藏在后面了。
但不要把压力大当作是万能的解释。卵巢储备降低、输卵管堵塞以及精液异常这些情况，不能够依靠旅游，冥想以及一句放松的话来解决。
生殖道的感染更不应该被羞耻。
衣原体，淋病等的感染有可能症状轻微，但是却可以悄悄地伤害输卵管，造成不孕或者异位妊娠。
阴道炎不一定会直接造成不孕，而真正需要注意的是反复的感染，盆腔炎以及治疗的不彻底，
在经期的时候同房，没有保护性的行为，伴侣之间相互隐瞒了病史，听上去像是私生活方面的问题，但是到了医院里面就变成了一张张的检查单子。
还有很多被夸大化学品的恐慌。
普通人有时候偶尔接触到合规的产品，并不意味着一定就会不孕，而真正需要去减少的就是长期的、高浓度的、没有防护意识的职业方面的暴露，还有来源不明确的装修材质、杀虫剂以及不合格的食品接触的材料。
不要把所有的锅都放在一口不粘的锅上，也不要将很明显的事情暴露当作小事。
我将话放在这里，生育并非是“养得非常金贵”而获得的，也并不是依靠忍耐、拖延、赌运气而守住。
有准备怀孕的人，应将年龄，月经排卵，输卵管，精液，以及既往手术的感染史放置在一张桌子上看，不要只盯着某个指标看。
如果月经长期不规律、反复的盆腔疼痛，流产史，备孕困难，或者精液异常的话，那就去正规的生殖医院进行评估，不要先给自己进行判刑，也不要被所谓的包成功话术所牵引。
能改变的习惯立即改变，查得清楚的病因立即进行检查，改变不了的年纪就用更加准确的评价来争取主动性。
生育力害怕的并非是一个坏的习惯，反而是明知道有风险，却将希望寄托于“应该没有事”之上。
