验孕棒上面的两道杠，不是泡脚，垫枕头，而是排卵，精卵质量和运气一起过关。
我看到一个备孕很长时间的姑娘，在验到双杠的那一天，她的手颤抖得连试纸也拿不稳，转过身来就给丈夫打了电话，开口就只说了一句话：“这次是真的吗？
她曾经有过一次早期的胚胎停育情况，抽血发现，人绒毛膜的促性腺激素出现翻倍的现象，超声也始终看不到胎心的胎芽。
她从诊室里面走出来，坐在汽车里哭了好长一段时间，纸巾揉成了一团，脚边也放着刚买的那些营养品。
那一次的经历让她知道，怀上并不代表稳稳当当的，没有怀上也不意味着身体被判处死刑。
很多人在备孕的时候最容易陷入一个陷阱：把所有的力气都用在做得更努力上，却没有去确认问题到底出在什么地方。
有人购置了一堆排卵的试纸，将颜色的深浅当作圣旨；有人天天泡脚，吃补品，而夫妻俩却从来没有认真地检查过精液以及输卵管。
简单来说，着急的人是最容易被收取智商税的，因为焦虑把任何偏方都包装成救命的稻草。
排卵试纸可以提示促黄体的生成素增高，但并不能保证，卵泡一定会排出，更不可以告诉你卵子的质量。
月经周期是不稳定的，试纸总是抓不到强阳的，或者是连续尝试都没有消息的，去生殖科进行超声监测，要比盯着试纸去猜测颜色要靠谱得多得多。
超声可以观察卵泡的生长和排卵，医生也会根据月经、激素，甲状腺功能，输卵管情况作出判断。
男方不要站在检查室的门口装镇定。精液分析是一个基础的项目，不能将所有的锅都扣在了女方的身上。
我曾经陪伴过一对夫妻。女方购置了不少食材以及保健品。丈夫一直拒绝进行检查，嘴里说着肯定是没有问题的，拖延到两个人快要被情绪消耗殆尽时，才发现，精子的数量以及活力并不是很理想。
这并非是谁丢脸的事情，生育乃是两个人的问题，检查也应该两人一起承担。
排卵期同房不要把卧室当成打卡的地方，按照排卵的规律来安排就可以了，过度频繁不一定就好，刻意憋也没有什么必要。
同房之后垫枕头，倒立，非要按子宫的位置摆姿势不可，没有足够的证据证明能够明显提高受孕率,精液流出也并不代表精子都跑光了。
早孕后胸胀，腹部微微牵拉，分泌物增多，体温变化，均可出现，也可完全无。
我看到过有人因为不恶心，就认为胚胎不好，于是连夜跑去反反复复抽血；也看到有人仅仅凭着乳房胀痛，便提前向所有的人报喜。
症状并不是判决书。血液人绒毛绒促性腺激素及超声检查是判断妊娠的依据，如果出现明显的腹痛或者出血，应当尽快就诊。
叶酸可以根据医生或者药师的指导进行补充，饮食要以均衡为基础，运动微微出汗就可以了，不要将减重和备孕当作惩罚。
这个姑娘真正发生改变的，并非是突然学到了什么神奇的技巧，而是她不再以每一次月经作为审判，不再将失败归咎于她不够虔诚了。
我把话放在这里：备孕需认真，但不要迷信；需检查，但也不要被恐惧牵引。
双杠很开心，可以在确定孕周和胚胎之前，先收一收激动，做好该做的检查。
还处于等待状态的人，也不要用他人的好消息来惩罚自己。找准排卵，查清双方，按照证据行事，能够节省下来的不仅仅是钱财，还有一颗话术反复搓揉的心。
