试管进行一次移植能够成功，依靠的从来就不是躺得是否平稳，而是你是否把钱花在了真正会影响结果的所在之处。
我看到过一个患者，在移植当天携带了一个保温杯、一个红枣、一张艾草贴以及一张着床食谱，进门之前还问我膀胱是否越胀越好？
她憋得脸色都发白了，医生只能先让她排一点尿。
这并非是笑话，而是很多人在经验帖里带偏后面的真实模样。
我做过很多病例的复盘，一次成功没有一项是豆浆，卧床，或者某种神秘的姿势单独取得的。
真正支撑结局的是胚胎的质量，子宫内膜的状态，精卵的条件，实验室的水平，还有方案适不适合这一个人。
这些话语并不浪漫，但比“移植之后平躺就可以提高的着床率”要值得得多。
我认识这么一对夫妻。女方取了卵之后腹胀得很厉害，肚子就好像塞进了一只气球似的。男方却听从群里说的话，叫她猛喝水，吃蛋白粉的。
她后来尿量减少，呼吸不适,赶到医院已经处理卵巢太过刺激的问题。
试管并非是养花，浇水越多，花开得越美。
促排期间，药物的剂量要根据复查结果进行调整，不可以用别人使用的方案去套自身。
卵巢反馈快的人，与卵巢储备低的人本来不是同一份答卷。
如果出现明显的腹胀，恶心，尿量减少，胸闷，或者体重在短时间内异常增加的情况，不要在家硬扛，也不要自己停药，可以直接联系医生。
取卵之前的高蛋白的饮食是可以适当进行安排的，但是蛋白粉并不是护身之物，能不能食用、食用多少，需要依据消化情况以及医生的判断来进行。
移植当日需膀胱适当充盈，以使超声下子宫的位置更为清晰，而非憋得自己发抖。
移植完毕后胚胎并不会因你走几步就掉出，子宫也并不是一个无底口袋。
正常的走动，坐着吃饭，上厕所，不会凭空“晃”胚胎。
真正要避开的是剧烈的运动，提重物，同房，医生明确的不允许。
我看到有人移植之后将自己关在了床上，就连翻身都很小心翼翼的，家里的人轮流端着饭菜，厕所也都不敢去多去。
她后来并没有成功,家属将责任推给了她“没有躺好”，才是最为伤人的所在。
胚胎不能着床，并不代表她做错了，更不意味着下一次就必须更加折磨自己了。
心态对睡眠以及生活状态产生影响，但它并不是一个万能的开关。
用焦虑吓唬着患者，然后再卖一大堆所谓的助孕套餐赚取恐惧的钱财。
难听点说，越是有人将一次成功的包装成一个固定的流程，就越有人等着你去交智商税了。
移植前问清胚胎是什么阶段，质量如何，内膜是否符合医生要求，用药如何安排，哪些症状要求就医。
不懂问，不要将群聊里的姐妹经验当作处方。
黄体所支持的药物不可擅自停药，即使没有感觉也不能根据感觉改变剂量。
饮食要保持平常的状态，熟食，适量的蛋白质以及充足的水分就可以了，所谓的宫寒食谱，着床的神药，大多只不过是把普通的食物换一个名字来卖贵罢了。
我更倾向于将一次移植当作一次筛选而非一次考验。
医生可以做的是提升条件,胚胎能不能继续发育还受很多不能人为控制因素的影响。
所以，不要把成功归结于一个动作上，也不要将失败归因于自己哪一句话说错，哪一步走得多。
看懂检查报告，记住用药，及时说出异常症状，花费钱财在规范的诊疗以及可靠的实验室。
这比购买一屋子的补品，更加接近于真正的成功经验。
我把话说到这里，试管最害怕的并不是你不努力，而在你最着急的那个时刻，把判断能力交给话术。
积极配合医生,保持生活秩序，少说神话，多查证据。
能够一次成功是值得高兴的，但是真正的成熟备孕，并非是迷信某一套动作。而是明白哪些事情是可以控制的，哪些是只能够接受的。
