试管的移植成功之后，最为容易损伤胚胎的，通常并不是走了多少步，而是将自己当作一件不能触碰的瓷器来对待。
我看到一位患者验孕出来后就不敢下床了，饭菜被家人端到了床边，就连洗澡都很小心，药盒被她自己擅自减掉一种。
她问我，我这么小心，为什么会出血？
听起来让人心疼。但是保胎可不是依靠恐惧堆积起来的，也并非依靠躺赢的。
胚胎发育是否健康，主要看胚胎本身，子宫环境以及母体疾病是否存在，仅仅靠少走那么几步路，是无法改变染色体方面的问题的，也填补不了子宫内膜缺口。
正常地起身，缓慢地走动，做简单的家务，一般不会让胚胎“晃动”，长时间卧床反而会带来便秘，腰背不适以及血栓的风险。
剧烈的运动，提重物，长途奔波，还有让身体感觉很疲惫，先按照医生的要求去避开，不要拿网上的一句“他人也这样”来给自己壮壮胆。
真正不可以自己主张的是黄体的支持。
口服药，注射药，阴道用药都有适用的场合，剂量也并不是越多就越安全。
我对一位患者进行处理，她发现化验单上孕激素出现波动，自行增加了药量，恶心头晕乳房胀痛都出现了，到医院之后还以为是药效好。
药物不是保护身体的东西，过量了也有可能会造成混乱，停药也不能依赖感觉。
处方如何开就如何用，漏服，呕吐，出血，可直接询问开药的医生，切勿在群里抓取一句话作为圣旨。
血液中绒毛膜促激素需要根据变化趋势进行判断，单一数值的高低并不能代替超声的检查。
确定宫内孕，胚胎发育及胎心，按照生殖医生、产科医生的安排完成,不要因为没腹痛就跳检查。
一些问题并不会提前来敲门，而是依靠“我觉得挺好”来发现。
少量的出血并不意味着胚胎一定能保持住，完全不出血也不代表一切都好。
鲜红色的出血增多，持续的腹痛，特别是单侧的疼痛，肩部的不适，头晕的时候，要晕倒，一定要尽快去看医生，不能呆在家里等着它自己走过去。
腹胀很明显，呼吸也不舒服，尿量也很少，也要小心卵巢过度的刺激，不要把危险错误认为是孕反。
饮食并非需要昂贵的补品。熟食，蛋白质，蔬菜水果以及足够的饮水，相较于一堆来源不清的滋补品而言更为实在。
叶酸以及其它营养补充需要听从医生的安排。外阴的清洁使用温水就可以了，不要去冲洗阴道。更不要把偏方，艾灸，所谓的宫寒调理掺杂在治疗方案之中。
性生活，泡澡，旅行是否可以做，要看出血情况，胚胎情况以及医生的判断，没有一张适合每个人的禁忌的清单。
产检也不要被试管宝宝的娇贵吓着，试管的妊娠是需要规范的管理的，但是这并不意味着必须要把自己关在玻璃罩里。
需要做的筛查按照去做，需要控制的是血糖，血压照顾，不要花钱去买焦虑的东西，也不要用焦虑去代替检查的。
我将话放在这里：保胎的关键并非是折腾自身，而是遵照医嘱用药，按照安排复查，发现异常立即处理。
你可以控制行动与选择，却控制不住每个胚胎的生命。
做好能做的事情，剩下的就交给医生和身体，不要让没完没了的自责，变成这一路上最重要的担子。
