将胚胎移入子宫，并不意味着获得了“保胎证明”，也不代表躺着不动，山珍海味放在嘴里，孩子就可以稳稳当当地留存下来。
我看到一位患者移植之后，每天都敢侧身起来，厕所都是让家人端在床边的，鸡汤喝得反胃，药物却因为没出血而自己减量。
她问我，“我这么细心，怎么就不行？
我那时候只能跟她说，保胎可不是比谁都更能忍受，也不是用焦虑换取安全感的。
胚胎的着床需要胚胎本身，子宫内膜的状态，以及整个妊娠的过程的协调，患者能够控制的，就是做好该做的，不要做好不应做的。
在试管周期中，促排与移植方案有可能会影响自身的激素的分泌，而黄体支持则是比较常见的。
孕激素到底使用哪一种，剂量多少，是否需要与其他药物配合使用，需要看移植的方案，抽血的指标以及以往的病史情况，不能因为邻床说这个药好就随意加量。
我看到过有人把一种口服，一种塞阴道，另外一种注射的几种药叠放在一起，就害怕少了一支就会前功尽弃。最后不是会更加稳定，而是出现了出血、头昏以及心理负担的增加。
药物是由医生开出的，并非短视频的评论区进行投票选出的。
验孕或者超声有好消息，并不代表就可以立即停药，停药不停止，怎么调整交给负责生殖医生吧。
叶酸是可以根据医生的剂量来进行补充的，重点是有规律的，并不是越多就越有高级。
复合的维生素，保胎的中药，燕窝的补品堆积在桌面上，并不能够代替规范的用药，有些成分还有可能会和药物产生影响。
饮食不要摆满满的满汉全席。米面蔬菜水果蛋奶鱼肉豆制品一起吃，少吃生食酒精明显的不卫生食物。身体不存在特殊禁忌的话就不要自己创造一张孕妇黑色名单。
有人将辣椒当作流产的开关，有人把水果当作糖库，但是真正需警惕的是，暴饮暴食，血糖失控以及便秘。
绝对的卧床并非是护身符。正常的起身活动、散步活动以及轻微的活动一般比整天蜷缩在床上更为合理。提高重物、进行剧烈运动还有让自己累得喘不过气来的家务需要避免。
我亲眼目睹一位患者由于连续卧床,几天不敢上地，腹胀，便秘，失眠一个接着一个，身体没有放松，脑袋反倒像拧紧了的发条一样。
胚胎并不会因你翻了一个身子就掉下来。真正需要关注的是持续的腹痛，明显的出血，发热，头晕乏力，呼吸不适，或者腹胀迅速地加重。这些情况不要在家里去猜测，要尽快去医院。
做试管保胎的时候，最怕的就是两种人。一种人把所有的希望都押在躺床以及补品上面，另一种则把医生说的话当作可以随意删除的购物单。
人所能够做的努力并非是将生活当作一座监狱来对待，而是按照方案用药，按照要求进行复查，吃得干净且适量，保持轻度的活动，并且把异常的信号交由专业的人来判断。
我把话说到这里，保胎不会有神秘的偏方，也不会百分之百地保证，就是一件件不会抢戏但是却真正有作用的小事情。
不要用过度的紧张来感动自己。也不要把偶然出现的不顺畅归结于一次弯下腰或者一口水果。科学并不是让你去控制所有的事情，而应该知道哪些东西是值得被控制的。
