卵子并不是排泄出来就可以在输卵管中慢慢等待人，真正给予受孕窗口的时间，短得比许多人所想象的还要残酷。
我看到过一对夫妇，为了把力气留在排卵日，他们硬是忍了几天，测试纸变深了才同房。第二天他们又在忙着上班。连续折腾了几个月，一直没有任何消息。
后来进行卵泡监测时才发现，它们总是把排卵日作为唯一的答案，但是却错过了那更值钱的时间。
卵子排泄出来之后，一般只能存活大约十二到二十四个小时，有些情况接近4十八小时左右，但受精的能力会逐渐下降，并非这段时间里每一刻都会有机会的。
精子如同提前到来的人一般，在适宜的宫颈粘液环境下，可能会存活三到五天，等待卵子的出现。
因此备孕真正明智的做法，并不是死盯排卵那一天，而是预计排卵之前进行同房，使得精子先进到输卵管的附近等待。
简单来说，卵子就是短跑运动员，精子就好像提前进行准备的队伍一样，谁先占据好位置，谁就会少一些碰到运气。
我曾在门诊见到有人将排卵试纸作为现场直播,看到强阳便认为卵子已排出。
但试纸检查的是激素的变化，而不是卵子脱落的那个瞬间。
强阳后排卵可能出现，也可能由于卵泡未能顺利破裂延后,甚至发生卵泡的黄素化试纸热闹一番，卵子并未真正出现。
这便是为何有的人每一个月都“检查到了排卵“，却始终未能怀上。
曾有一位患者将一排试纸放置在餐桌之上，如同核对账单那般逐张比试纸的颜色，她表示自己已经非常努力。
我当时并没有接受她的话语，只是告诉她努力并不意味着方向就是正确的，备孕并不是通过把试纸测试得发白来换取结果。
排卵前的一至两天在排卵附近同房，一般比押一个日子要稳妥。
对于周期有规律的人来说，可以根据月经周期，排卵试纸，基础体温以及身体变化来判断窗口的情况。
周期是忽长忽短的，或者是试纸长时间模糊，反复强阳，不要将希望寄托于手机软件上的推算之上，超声的监测卵泡通常更接近于事实。
卵子是否能够受精，还需要看它自身的成熟程度以及质量。
随着年龄的增长，卵巢储备的下降，以往的手术，内分泌方面的异常，都有可能使卵子的数量或者质量遭受影响。
这并非是同房的次数多就可以弥补的缺口，更不是换一种姿势、买一些所谓的助孕产品便能改变命运的。
我看到过有人花了不少钱买提高卵子的保健品,却不肯去做一次基本的检查，最终连排卵到底发生了没有搞清楚。
说难听点，备孕最昂贵的不是查看费用，而是将错误当作坚持，将焦虑当作行动。
规律尝试还是没有结果的话，那么就应该去评估排卵，输卵管，精液质量以及卵巢储备情况，而不是仅仅关注卵子还能存活多长时间。
你真正需要牢记的是卵子受精的窗口是很短的，精子能够提前到来，排卵的试纸只能够供出线索，并不能够代替医学的判断。
把同房放在排卵的前后合理的窗口，不要把所有的筹码都压在一个黄金日上。
卵子不因你紧张而多等一会，身体不会因你花冤枉钱而给予补偿。
清楚窗口，查明问题，依据证据行动才是备孕中不走弯路的方法。
