高龄怀孕最怕的并不是年纪大，而是用一腔焦虑代替真正检查。
我看到一位四十多岁的女性，她们夫妻俩把很多滋补品都堆在厨房里，可是连基础的血压，血糖以及甲状腺的功能都没有查。
她问我是否可以一次成功？我只问了她一句卵巢储备，子宫情况以及丈夫精液是否查过。
两个人立刻安静了下来，因为，他们花费了不少钱财去购买调理方案，但是却没有花费精力去弄清楚身体究竟缺少什么。
备孕并非抽签，也并非谁更虔诚，谁就会中奖。
年龄的变化，主要体现在卵巢储备减少、卵子的染色体出现异常的概率增加，高血压，糖代谢的异常更容易出现。
这并不意味着过了30五岁就不可以怀孕，也不代表年轻就可以闭上眼睛冲。
应该做的事情是夫妻共同做孕前的评估，女人看卵巢的储备，子宫以及基础的疾病，男人看精液的质量，有必要的时候再由医生做遗传咨询的。
不要被卵泡数量就是年轻这样的话语所牵引，卵泡的数量和卵的质量并不相同，检查单之上的那一个数字也不能够单独去决定是否能够怀孕。
我还看到有人一旦确定怀孕，就将产检当作一个走过程，一直到筛查出现风险，才急忙追问是否可以通过吃东西来补充。
染色体的筛查是一种风险评估方式，而不是确诊方式。
筛查提醒高风险的时候，需要产科或者遗传方面的专业人员进行解释，然后判断是否进行无创检测，绒毛取样，或者羊水穿刺这类产前诊断。可千万不要把筛查的阴性当作孩子百分百没有问题。
检查并不是制造恐惧，而是将选择权留给自己。
体重也不要当作小事，怀孕之前太重会增加怀孕高血压以及怀孕糖尿病的风险，太轻又有可能会影响营养的储备。
我曾经遇到过一个备孕的女性，她的晚餐依靠奶茶以及糕点来解决，检查出血糖出现异常之后才明白，所谓的“我吃的不多”，并不意味着身体的负担不是很重。
将饮食更换成规律蛋白质，蔬菜，全谷物以及适量的水果，再加上散步等能够坚持下去的运动，相较于突击节食要靠谱很多。
叶酸，疫苗，用药以及慢性病的控制，也需要在怀孕前由医生逐一核对，不要自己停药，也不要将保健品当作药物。
焦虑的确是会折磨人的，但是“放松了就一定能够怀上”也是另外一个骗局。
我看到夫妻把每一次排卵都当成了考试，没有怀上就相互指责，最终真正垮下去的不是某一个指标，反而是两人的关系了。
可以做的检查要做得清楚，不可控制的地方接受它，不要把自责包含在努力之中。
分娩的方式也不要提前下定论。
高龄有可能会伴随胎盘，血压，胎位或者胎儿大小这些问题，但是年龄本身并不代表是剖宫产的标志，也不是必须强行自然分娩理由。
是否可以阴道分娩需要看母体以及胎儿具体的情况，产科团队会动态地进行判断。盲目地追求顺产才是最好的，盲目花钱去购买剖宫产的，实际上都是在把医学当作一种面子。
有过剖宫产的人，确定怀孕后应及时做超声，查看孕囊的位置是否接近子宫的瘢痕，如果发现异常应当按照专科方案进行处理，不要等到腹痛出血了才去赌运气。
我把话说到这里，高龄怀孕真正需要防范的并非是一个年纪的标签，反而是焦虑推动着乱花钱，乱吃药，乱做出决定。
把夫妻两方的检查，孕期筛查，体重管理，分娩预案，一件件地写在纸上，再谈成功率。
孩子并非是靠胆量去抢夺的，身体方面的信息越是透明，那么选择就越不容易让别人替你去做。
