移植之前憋尿，并非是为了将胚胎冲进去，而是要让医生看清楚路。
我看到过有人憋得脸色发白，一进门还问护士：我是不是憋的越厉害，成功率就越高？
这话听起来很认真，其实把医学操作当作许愿仪式来听。
胚胎移植需要导管在超声的引导下平稳地进入宫腔，而不是膀胱里的尿为它加油。
膀胱充盈，腹部超声容易找到清晰的观察窗口，
它如同一个回声不同的“垫子“，能将子宫从肠道的气体和盆腔的杂乱影像中衬托出来。
医生能够看到子宫的大概位置，内膜厚度，宫颈方向，导管尖端走向哪里。
这并非是摆拍，而是少走弯路，以减少反复的调整导管对于子宫颈及内膜的刺激作用。
还有一个经常被忽视的作用。
适当充盈的膀胱可以对前面的子宫起到轻微的支撑作用，使宫颈和宫腔的角度更为顺畅一些。
有些人子宫前倾较为明显，宫颈如同拐了一个弯一般，空膀胱的时候路径不是很友好，医生做起来就好像拿着软管过弯的通道一样。
膀胱状态适宜，角度可能有利于导管的通过。
这里所说的“适度”，并非是将自己灌成一个水袋。
我陪一个患者做移植的时候，她为了保险，连续喝了几杯水。
躺在检查床上，她双腿紧紧的，腹部绷着的，嘴里不断地念叨着：“我快要忍不住了。
医生在看了影像之后，却让她排掉了一部分尿液。
膀胱太胀的话，人就会紧张起来，子宫也有可能被挤压出来，超声画面不一定会更好看，操作体验也不会因此而升级。
憋到疼的时候，不是配合，而是给自己找麻烦。
真正适宜的状态，是尿意，但还可以自然躺下，翻身与沟通。
移植室前不要突然灌水，按生殖中心规定分次饮水即可。
每一个人膀胱的容量、饮水的速度、子宫的位置都是不一样的，网上的固定杯数并非圣旨。
护士让你排掉一点，你就去排掉，不要将“忍耐力”作为医学标准。
我把话放在这里：移植成功并非是通过憋尿来实现的，谁将这件事说成是“憋得越满就越容易着床“，谁就是在用焦虑来做生意。
真正需要明确的是，你是做腹部超声的引导，还是做阴道的超声。
前者一般需要膀胱充足，后者憋尿要求不一样，具体要看现场医生的安排。
移植完毕后，尿急去厕所。
胚胎被放进宫腔，并不会因为你的排尿而顺着尿液流出来，尿液来自于泌尿系统，而胚胎所处于的则是生殖系统。两条道路并不相同。
为了保住胚胎，憋着不尿只会让自己很难受，甚至会增加膀胱过于充盈所带来的危险。
也不要把移植之后的卧床当作护身符。
正常起身，走路，上厕所一般不会颠出胚胎，真正需避开剧烈运动以及医生特别指出的行为。
该喝水喝水,该吃药按医嘱吃药,不要用一肚子尿来换取一份虚假安全感。
你需要做的不是每个动作都成为禁忌，而是做好能够控制的事情，做好不能控制事情的医学。
