将秋天当作“受孕的加速器”，常常是商家最为乐意去听到的误会，而真正急切的夫妻却很容易因为这句话而多花费冤枉钱。
我看到一对夫妻，在立秋之后专门购买了所谓的秋季助孕的套餐，牛羊肉，保健品，泡脚包都堆积在厨房里，女方还贴在排卵试纸上。
他们认为天气凉了孩子就会更容易到来，折腾了几个月都没有怀上，这才发现男方的精液质量比较低，女方的排卵障碍还有。
秋天并非生育旺季的必经之路，季节能够对舒适度产生影响，但是并不能够代替卵巢，输卵管以及精子的真实情况。
气温由闷热中降下来，睡眠或许会舒服一些，夫妻乐意接近，压力或许没有那么大，这些确实是小小的帮助。
但是“帮助”并不是“决定性因素”，将两者混淆在一起，如同把顺风当作船票一般。
我在门诊看到过很多人，夏天害怕热、冬天怕冷、到了秋天又害怕错过所谓的黄金窗口，内心一着急，排卵期却被焦虑给搅乱了。
身体听不进营销话，只看激素水平，排卵情况，精子数量，输卵管通畅程度。
秋天的时候食材确实是很丰富的，鱼、蛋，奶，豆制品，蔬菜还有水果都可以进入餐桌，但是食物并不是药物，吃得贵并不代表吃得对。
有的人一天吃了好几种补品，却连叶酸也没有按规定补充，夫妻两个人还把烟酒的熬夜当成了“小事情”，这就有些本末倒置。
备孕女性一般是可以在医生的指导下补充叶酸的制剂的，常用的补充量是零点4毫克，不要迷信越多就越好，也不要把保健品当作护身符。
男性需要填补烟酒熬夜高温环境以及接触有害的化学物质这类坑，精子不是随随便便就能够立刻更换的。
我曾经陪伴过一位患者去做检查，她的丈夫每天都抽烟，嘴里说着“我身体没有问题”，可是报告出来之后却沉默了好长一段时间。
难听点说，备孕并不是女性一人的事情，男方只是负责提供种子，却拒绝进行检查与改变，谈论什么科学的备孕。
秋季出生之后更为方便入学这样的说法，并不能够作为选择受孕时节的关键依据。入学年龄的要求以及具体的执行情况有可能会存在不同的情况。孩子的健康相较于卡着节点更为重要。
真正需要做的是夫妻共同做好孕前的评估工作，女性留意排卵、子宫以及输卵管。男性做精液的分析，必要的时候再依据结果继续进行检查。
没有避孕但是一直都没有怀孕，不要靠补汤，偏方，还有网络课程来硬撑着，早点去正规的生殖医学科吧，往往是比盲目地折腾更省钱的。
年龄，既往的手术史，月经是否正常，流产的经历以及男方检查的结果，都会影响到处理的方式，别人吃的什么成功，在自己身上不一定有效。
备孕期间要有规律的作息，正常的吃饭，适当的运动，控制自己的体重，少量的酒精以及烟草，亲密的安排在排卵期就可以了，不要把床铺当成考场。
我把话放在这里，秋天可以说是一个舒适的开始，但并非是一种神奇的结果。
能够自然怀孕，就不要被“黄金时节”催促消费；迟迟不见进展，就花钱在检查和正确治疗上。
季节仅仅是一个背景，身体的数据才是一张地图，不要用天气的凉爽来掩盖真正要面临的问题。
