取卵真正吃亏的，常常不是针，而是将所有腹胀都视为正常，把所有的保养都交付给偏方。
我曾经遇到过这么一个患者，在取卵之后肚子就好像塞进了石头一样，尿量明显地变少。家里的人还端来了一大壶水，还劝她多喝就能够把腹水冲掉。她一直拖到呼吸都发紧了才回到医院。经过检查发现这是卵巢过度地刺激综合征。已经需要进行严密的处理。
这并非是吓唬人的行为，取卵之后的护理，恐怕只有两个字：自行主张。
先说最纠结的事情，取卵不会掏空卵巢中的卵子，没有可靠的证据表明规范促排直接导致卵巢早衰的。
女性每一次排出来的卵子，仅仅是当批募集的卵泡当中的一个而已，其他还没有长大的那个卵泡原本也会自但是然地闭锁起来，促排的药物是为了让其中的那一部分能够继续发育，而不是把沉睡了许久的原始卵泡全都叫醒。
但这并不意味着卵巢就是铁打的，也不代表促排可以反反复复乱来。
年龄，基础的卵巢储备，促排方案，以及以往的手术经历，都会对恢复以及后续的治疗产生影响，真正应该去看的是抗缪勒管的激素，窦卵泡数，激素水平还有医生对整体的判断，而不是网上说取卵伤卵巢，或者说取多少都没关系。
取卵后，不要用水当药。
如果没有明显的过度刺激的风险，按照口渴以及医生的嘱咐正常饮水就可以了，硬灌大量的白水并不能冲走腹水，反而可能会导致电解质的紊乱。
要是医生提示过度刺激的风险，一般会关注尿量，体重变化，腹围，恶心呕吐以及呼吸，必要的时候调整饮水以及饮食，不能依靠民间的经验硬撑。
吃饭也不要走极端。
鱼类、蛋类、奶类、豆类食品可以当作蛋白质的来源，蔬菜和水果也可以照常食用，清淡、有规律比所谓的卵巢神方更为靠谱。
蜂王浆，鹿胎，昂贵的保健品没有被证明能够修复卵巢，不要让焦虑代替商家收款。
身体还没有稳住时，不要搬重物，剧烈运动，突然扭身体，也不要着急恢复性生活,具体禁忌请听取卵医生的安排。
卵巢促排之后可能会变大，少数人有卵巢扭转的风险，突然出现一侧剧烈的腹痛，恶心呕吐，并非是忍一忍就可以过去的，需要尽快去医院就诊。
外阴保持干净即可，温水洗外部，不要用冲洗液伸入阴道，也不要自己塞药。
少量的阴道出血有可能出现，如果出血明显增加、腹痛持续加重、发烧、头晕，应立即联系生产中心或者急诊。
我陪着患者复盘过许多次，真正影响人的并非是不了解，而是明明有危险信号，却还在群里等着别人说正常。
情绪是需要放松的，但不要把“保持好的心情”理解为不能哭，不能烦。
焦虑并不会一下子就毁掉卵巢。家属也不要拿“你想开一点”来堵住患者嘴巴，可以做的是陪着她记录症状，按照医嘱复诊，不要胡乱加药。
简单来说，保养卵巢并非炖汤，也并非躺着不动，而是花钱购买一堆神秘的产品。
它是按照方案使用药物，按照信号观察、按照风险就医的。
你能够担心，但不要被担心牵引着走；能够休息，但是不要用休息掩盖了异常。
卵巢所需要的并非神话般的保护，而是有界限的照顾以及及时的医学诊断。
