最容易误导的，正是那些拿着一个化验单给卵巢判断年轻或者衰老的说法。
我见过一个三十七岁的病人，拿着一张治疗缪勒管激素的报告找我，一开口就是：医生，这个不低，我还能不能再等等？
她的问题并不是看不懂报告,而是把卵泡库存误当成了卵子质量。
卵巢功能并非是一个电池，只要插上充电器便可恢复其容量。
临床评估一般需要看几个方面：年龄，抗缪勒管的激素，基础卵泡的数量，基本性激素。月经和排卵。
年龄并非是诊断的依据，但是却是不可避免的底色。
随着年龄的增长，卵泡的数量会变少，而卵子染色体出现异常的几率也会增加，所以有的人化验单看起来还可以，但是备孕却迟迟不会有结果。
抗缪勒管的激素主要是反映小卵泡的储备，如果数值偏低，往往表明卵巢储备的减少，而如果偏高则可能是多囊卵巢等。
它适用于评估“还剩下多少”，但不能单独地回答“卵子是否好”，更不可能保证自然的怀孕或试管是否成功。
有的人拿着一项好看的指标放松了警惕，也有些人看到一个比较低的数值就吓到了失眠，两种反应并不专业。
超声观察基础窦卵泡的数量，是将卵巢中的小卵泡直观地数出来。
它与抗缪勒管的激素结合起来观察，往往比单独观察某一项更具有意义，但是操作者，设备和卵巢的状态都会对结果产生影响。
而基础性激素中的促卵泡素，雌二醇，也可以帮助判断出卵巢对刺激反应。
促卵泡素增高，雌二醇异常提示储备减少，但一次化验并不能代替完整的判断。
抑制素乙目前并不是每个机构都会进行常规检测，包括卵巢血流，卵巢体积以及各种激发的试验，也不可以被包装成每个人都必须去做的黄金检查。
我亲眼目睹过有人花费几千元去做一堆的检查，拿到了一摞的报告，但是却没有人来告诉她真正应该做些什么。
简单来说，检查越多并不代表判断越准确，关键在于指标之间能否互相对应。
至于调理卵巢这四个字，在市场上经常被说成是修家电。
睡眠，均衡饮食，适度运动，戒烟，少酒，可改善代谢与整体健康，亦有利于备孕与治疗。
但是它们不能将已经消耗掉的卵泡恢复回来，也不能确保卵子质量的逆龄。
叶酸在备孕期间是常用的营养方面的补充，包括蛋白质，蔬菜，全谷物以及正常的体重，相较于昂贵的保健品而言更为踏实。
长期极端的节食、过度的运动、抽烟以及反复的熬夜，确实有可能会扰乱排卵，不要把所有的月经问题都放在卵巢早衰上。
月经紊乱，潮热，阴道干涩，再配合检查出现异常，才需警惕卵巢早期功能不全，可不能一次化验就诊断。
我遇到一个年轻女性，她告诉我“卵巢快要停止了”，吓得她把准备买房子的钱拿去做那种所谓干细胞的疗程。
目前，干细胞用于修复卵巢功能仍然处于研究探索的阶段，安全性以及有效性均未达到常规的治疗能够放心代替的程度。
中医的辨证调理是可以作为一些人的辅助性选择，但是“补肾”并不是将卵泡补充出来，周期的用药也需要由合格的医生来根据病情进行处理。
真正需要做的是带着完整的报告到生殖专科，将年龄、月经，超声，激素以及备孕时间放置在一张桌子上判断。
如果年龄比较大、月经有明显变化，或者检查显示储备降低，就不要沉迷于调理这两个字，早点评估生育的计划。
卵巢储备的下降最害怕的并非是一个低数字，而是明明亮了黄灯，却被漂亮的话语哄着继续等待。
钱可以再赚，治疗方案能够再选择，生育窗口不会因广告说的温柔而停下。
