试管孕妇在胃酸上升的时候，最危险的并非那一口烧心的感觉，而是将所有的不适都归结为“胚胎在生长”。
我曾经见到过一位移植之后的准妈妈。她在半夜的时候被酸水给呛醒了。她先是吃了苏打饼干，然后又喝了大半杯的牛奶。胃里越是撑越是难受。第二天她还问我是否胚胎出现了问题。
她的真正问题，并非是“不够细心”，而是将孕期反流当作食物硬性压制下去的小问题。
妊娠激素能够使食管下的括约肌变得松弛，这道原本阻碍胃内容物的门关闭不严，胃酸便容易往上冒。
胃肠蠕动减缓，胃排空不顺畅，子宫渐渐增大后又挤压胃部，数股力量叠加，烧心不再讲理。
因此，快速缓解是可以的，但不要相信某种食物能够将胃酸“中和”。
不舒服的时候先坐直或者站起来，把腰腹部的衣物松开，小口地喝上几口温水，不要一口气猛灌胃，胃被撑大了只会给反流增添麻烦。
苏打饼干，馒头，面条可以稍微垫一垫，但是它们并不是药物，吃到七八成饱就停止，不要把饼干当作救命符。
真正有效的是把一顿饭分开吃，少吃多餐，避免油炸，辛辣，浓咖啡，酒精，碳酸饮料以及明显引起症状的食品。
有人食用一口酸橙是没有问题的，有人一闻到油的味道就会烧心，身体的反应比网上的那张忌口清单更加实在。
饭后不要马上就躺下来，睡觉的时候把上半身整个垫高，胸背形成一个斜坡，单单垫高脑袋反倒容易折到腹部，效果不好。
可以左侧卧的时候可以尝试一下，但是姿势要自己舒服，呼吸顺畅，不要为一个睡姿折腾醒。
反流太频繁会影响进食以及睡眠，就应该找产科或者消化科的医生，而不要去药店凭着孕妇三个字来抓药。
一些抗酸药或者胃黏膜保护的药物在医生评估之后是可以使用的，但是碳酸氢钠这种东西不适合自己长期服用，药物是否适宜，需要看妊娠的情况、基础的疾病以及正在服用的保胎药物。
我看到患者把胃药，保健品，所谓的“纯天然的调理粉”混合在一起，花费了不少钱，但是症状没有减轻，反而让医生的问诊变成了猜测。
移植后胃胀、烧心并不能说明胚胎着床了，也不能仅凭胃痛来判断妊娠是否成功。
移植本身会让人紧张，饮食有所改变，活动也会减少，激素的用药也会对胃肠道产生影响，胃痛与胚胎的是否发育并不是一个简单的因果关系。
轻微，短暂的不适是可以观察的，但是持续加剧的腹痛，固定部位的明显疼痛，反复呕吐，黑便，发热，胸痛或者呼吸困难，不要在家里跟搜索的结果较劲，赶快就医。
尤其是在妊娠还没有确认的情况下，腹痛也不可以被包装成是正常的反应，需要去排查消化道的问题以及妊娠相关的风险。
简单来说，试管花费了钱财，并不意味着身体从此就免疫了普通的疾病；胚胎是珍贵的，也并不代表每次胃痛都和胚胎有关系。
你可以做的是少量进食，避开诱因，调整体位，有必要的时候让医生说清楚药物。
不要用忍耐来感动自己。也不要让恐慌来替你花钱。真正稳妥的去处理，往往并没有广告里面那么神奇，但是却可以少走很多的弯路。
