胚胎移植之后最让人难受的，往往并非腹痛，而是将每一个细小的感觉都当作命运的暗号。
我看到过一个患者，移植之后坐在家中，手指一遍又一遍地按在小腹上，乳房一胀起来就兴奋起来，抽痛了一下又哭了，就连上厕所都很小心翼翼，就害怕一个动作会把胚胎给晃掉。
她问我：医生，这是否着床了？
我只能说话难听一些，症状并非验孕单,身体也并不会主动向你发出通知。
胚胎到底什么时候能够着床，是受胚胎的发育阶段，胚胎自身的质量，子宫内膜的状态以及个体差异的影响，不能用别人的经历来作为自己倒计时。
囊胚以及较早阶段胚胎，其着床节奏本身就可能不一样，过早或者过晚不能单独判断成败。
我曾经遇到过一个患者，移植之后出现了少量褐色的分泌物，觉得失败了，着急要停药，之后血液检查表明已经怀孕了。
也有的人胸部胀得很厉害，腹部被一阵阵牵扯着，心里觉得“稳定了”，复查还是没怀孕。
这并非是医生故意售卖关系，而是由于黄体酮等的支持用药，原本就可能引发乳房胀痛，腹胀，困倦以及轻微的牵拉感。
胚胎着床可能没有什么感觉，静静地完成了该完成的事情。
简单来说，通过胸胀腹痛分泌物来判断着床，跟通过云彩的形状来猜测天气是差不多的，偶尔猜中不代表方法是可靠的。
真正值得判断的是血液中人绒毛膜促激素，即临床上通常所说的血清中人细胞促性腺激素的检查。
尿液试纸是可以用来作为参考的，但是却不适合用来反复地审视自己，尤其是在检测过早，尿液稀释或者使用过相关的促排药物的时候，容易产生看不清楚的浅线以及误判。
有的人一会儿测试一次，换个品牌测试，拿着手电拍照，甚至于把试纸拍照进行放大研究。这样的忙碌看起来是很努力的，实际上只不过是在为焦虑续费罢了。
按照生殖医生所安排的复查时间，比在家猜谜要靠谱得多。
一次检测比较低，也不能仅仅看一个数字得出结论，医生常常需要结合复查的变化、胚胎的情况以及超声的表现来进行判断。
这一段日子不用将自己变成一个泥菩萨。
正常的走路，吃饭，洗漱以及做轻家务，一般是不会让胚胎走掉的，而真正需要避免的，是剧烈的运动，提重物，持续的熬夜，以及让身体明显感觉不舒适的活动。
长期卧床不仅不会给你增加保险，反而会带来便秘，腰背不适以及更重的心理负担。
饮食也不要被所谓的着床食谱牵着鼻子走，鸡蛋，奶类，鱼肉，瘦肉，蔬菜，水果，按照平时能够接受的方式来吃就可以了。
叶酸根据医生的嘱咐补充，不要把豆浆，西柚或者某种偏方当成神药，也不要一口气喝下很多饮料，腹胀了怀疑胚胎有问题。
药物是另外一条底线黄体酮雌激素和医生开的其他用药不要因腹痛、出血、试纸没有变化就自行停止，也不要自行加量。
这句话我并不喜欢说，但是必须要说的是，胚胎移植并不是依靠躺得够平、想得够美来换取的，真正能够做到的是按照方案用药，按照安排复查，把异常交由医生来判断。
如果出现持续加剧的腹痛，明显的大量出血，头晕乏力，呼吸不适，或者腹胀迅速加剧，不要在家里搜索答案，应当尽快联系医院。
你目前最需要的，并非是从每一次的抽痛中寻求吉凶，而是做好能够控制的事情，将不能控制部分交给医学。
胚胎是否存在着床，身体不一定会提前跟你说明，血液检查以及后续的评估才是应该相信的。
