在胚胎移植之前最应该管好的，并非是嘴巴，而是那一只急于掏钱、急于增加项目，急于把自己弄成标准孕妇的手。
我看到一个患者移植前将家里打扫的一尘不染,连续几天卧床不起，下楼买菜，营养品满餐桌，喝水也要查攻略
她问我，这样是否更容易睡着？
我只能跟她说，胚胎并不是一颗怕震的玻璃珠子，子宫也并非是一座卧床就可以装修完成的房屋。
移植前需要确认的是内膜适不适合，宫腔是否影响着床，激素方案匹不匹，胚胎本身。
内膜的厚度仅仅是评估的部分，并不是越厚就越好，也不是用一个数字来替代完整的判断。
宫腔的粘连，息肉，明显的肌瘤，反复的炎症，常常比你少吃那么一口辣更需要医生的关注。
我曾在门诊见到有人拿着其他医院的检查单要求医生按照上面的方法进行移植，但是她却连输卵管的积液，宫腔的形态以及以往的病史都没有说完整。
这时候，真的危险的并非是“选错了时间”，而是在信息不完备的情况下，急切地向前冲。
夫妻两方的检查不可以靠猜测，女性需要看卵巢的功能，子宫的状态以及内膜的状况，男性的精液的质量也需要纳入到判断之中。
如果家族中有明确的遗传病,或者曾经出现过反复的胚胎异常，反复流产的话，遗传方面的咨询要比盲目地加药更有意义。
在胚胎植入之前遗传学方面的检测能够帮助筛查出特定的风险，但是并不是为胚胎提供一张百分之百的健康保证。
将检测包装为万能的通行证这样的说法，从表面上看是医学，在骨子里却更像是销售。
移植前的用药一定要让生殖科医生明白，感冒药，中药，保健品，减肥产品，都不要隐瞒。
"天然的”并不意味着安全，“他人吃过没有事”也不代表你承受风险。
我对一位患者进行处理，她将保健品当作安心丸，将瓶子塞进半个抽屉之中，却没有跟医生说自己还在用某种会对凝血产生影响的药物。
她并不是不喜欢孩子，她仅仅是把焦虑放在了广告上。
饮食不要神化，要正常吃饭，要保证蛋白和蔬菜的摄入，要防止食物不干净，比买昂贵的补品要靠谱多。
移植之前不需要把西瓜，螃蟹，辣椒一个一个地列在黑名单里面，真正要避开的是你自己明确过敏，吃了不舒服，或者医生因为疾病而特别限制食物。
烟酒要停，熬夜要收，运动要保留轻松的散步，不要突然跑步，举重，也不要因害怕失败而把自己困在一尊佛像里。
性生活以及盆浴是否要回避，需要听自己医生的安排，特别是出血，腹痛，分泌物出现异常或者感染的情况，不能硬着头皮进行移植。
有人将焦虑归结为“心态不佳”，这句话说得太重。
情绪并不是凭空就决定胚胎的成败，但是长期失眠，反复搜索，不断更换方案，的确会使人吃错药，漏诊，被话术牵引。
我曾经陪伴过一对夫妻，在诊室外发生争吵。丈夫表示“花费了这么多的钱财，不能够再次失败”。妻子低下头反复问自己是不是不够努力了。
那一刻，我最想要说的是胚胎着床并不是员工的考核情况，女人也并非失败项目责任人的身份。
不要将一次移植当作命运的审判，也不要把“成功率“当作商家随意贴上的标记。
年龄，胚胎质量，子宫环境，基础疾病，以及实验室的水平都会对结果产生影响，谁也不可能仅仅凭借几句承诺来为你保证结果。
你需要做的是把病史，用药，检查报告实实在在地交给正规的生殖团队。问清楚移植方案，胚胎等级，可能的风险以及收费的边界，然后决定是否继续前行。
移植之前最为有效的准备，并非躺得更久，吃得更昂贵，而是查清楚该查的问题，停下不该吃的药停下来，问清楚不明白的地方。
钱是可以再挣的，可是身体却经受不住一次次的被焦虑与营销反复的消耗。
胚胎的移植是需要谨慎的，但是不要相信。
将医学交付给医生，将判断留给自己，这才是成年人能够给予自己、也可以给予孩子的最为稳妥的起点。
