移植之后躺得越是像一尊佛像，胚胎越是容易出现着床的情况，这可是试管圈子里最昂贵的安慰。
我经历了七次移植之后，也陪伴着很多患者走过了这段路程，最为清楚的并不是哪一种姿势更为灵验，而在于谁在利用着你的焦虑来赚取钱财。
有的人移植之前把家里的床垫换成了硬的，甚至连厕所也不敢多去；有人花费钱财请护工帮忙翻身，担心一个动作将胚胎“晃动”。
我在早年也做过这样的傻事。
第一次移植的时候，医生叫我正常的生活。我回到家里躺了一会，隔天还是照常坐在办公室里，胚胎没怎么着床。
第二次进行宫腔操作后，回到家中又躺着，却发烧到了三十九度，浑身冰凉，最终还是失败了。
第三次，我将自己封闭在床上。腰酸腿麻睡不着，就连翻身都得先在脑海里审批。
我看着试纸，看到眼睛酸酸的，等来的依旧是一道刺人的白。
那个时候我觉得，是我躺的太虔诚。
后来更换了医院医生问我，你把自己关在床上了，胚胎就感受到了你的牺牲？
这句话听起来不好听，但是却将我从迷信中拽了出来
胚胎并非是一颗掉落在地面的玻璃珠子，它不会因你走了几步路就掉落出去。
移植管将胚胎送进宫腔后胚胎是否可以继续发育取决胚胎本身，子宫内膜，内分泌及疾病，而非卧床将其“压”在其中。
研究与临床经验不支持长期卧床作为提高成功的方法。
反过来，整天不活动容易出现腰背疼，便秘，睡眠不好，焦虑如细线一般越勒越紧，
一些机构最了解这一点，但却偏偏要把躺得越久就越保险，把普通的休息变成特殊的方案。
简单来说，患者购买的并非是床，而是一个我已经努力了的心理证明。
我在第四次进行移植的时候，只是在院子里休息了一会儿，回到家里做饭，洗澡，慢慢地散步，内心没有再反复地审视每一个动作。
那次发生妊娠信号,后来发生生化。
这件事情反而让我知道，正常的生活并不意味着保证了成功，躺在床上也并不代表失败有了代罪羊。
之后几次移植我没有再关起自己。
有一次，术后护士叫我直接离去，我还傻乎乎地问：“不需要躺吗？
她说：躺不躺，我不会替孩子改成绩单的。
我独自一人打车回到家中，按常规吃饭，上厕所，活动，身体未出现异常情况，也未将每次心跳解释为预兆。
那一次胚胎最后着床，并不能说是因为散步，也不能表明运动能够提高成功，只能说卧床从来就不是一个重要的变量。
真正应该做的是按照医生的要求去使用药物,不擅自停止黄体支持,不提高重物，不进行剧烈的运动，不做桑拿，不到挤撞风险大的地方去。
如果腹痛加重，阴道出血，发热，或者明显的不适，不要在群里进行投票，可以直接联系医生。
轻松的活动是可以的，拿着适度的运动去上高强的私教课是没有必要的。
也不要将“保持好的心态”当作是必须要开心的事情，害怕，失眠，想哭都是正常的，不要再因情绪的波动而给自己定下罪名。
我把话说到这里：胚胎是不是着床，并不是你躺在床上出现了问题，而是你下楼去买菜把它丢了。
试管并非道德考试。 失败并不代表你不努力。
能够正常走动的，就按照医生的嘱咐生活；想要多休息的话，也是可以的，但不要把休息当作惩罚。
你要坚守的不是某一个神奇的姿势，是药物，复诊，还有你自己判断能力。
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