对于试管婴儿而言，最为容易花费冤枉钱财的地方，并非是药费，而是把一堆无证据的注意事项当作保胎的圣旨。
我看到过一个患者，在移植之后，他不敢去下床，把水杯放在自己的手边，想要上厕所的时候都很小心翼翼的，就害怕胚胎会走掉。
她问我，是不是躺久了，成功率就越高？
我只能直言，胚胎并非是一个玻璃珠，它不会正常地走路从子宫里面掉出来。长时间地卧床反而有可能会引发腰背不舒服、便秘以及焦虑。
移植后生活，根据医生的安排使用药物，维持正常的轻微活动，避免剧烈运动，提重物，性生活就可以了。
有的人把泡脚，阿胶，豆浆当作“着床餐”，这有点像是把养生的短视频当作医学方案。
泡脚并不能够改善卵子的质量情况，阿胶也并非每个人都适宜，豆浆中植物的雌激素更无法代替促排药或者黄体支持情况。
真正值得去做的准备，就是戒掉烟酒，把慢性病给控制住，给叶酸补充充足，提前跟医生讲讲自己正在服用的药物，保健品，还有之前的病史。
女性需要去做这些事情，男性也不要站在旁边当局外人。精液的质量，吸烟饮酒，熬夜以及发热都会进入到医生的判定范围之内。
我曾经陪伴过一对夫妇，女方将每顿饭称为克，而男方却每日抽烟，在检查之前还说就这一根,没事。
这并不是配合医生的治疗，这只是一个人的冲刺，而另一个则是拆台。
取卵之后，腹部有轻微胀痛，少量出血是不常见的，但症状并不能用忍来判断。
腹胀快速加重、痛痛明显,恶心呕吐，尿量减少，呼吸不舒适，体重忽然增加或发热出血,均应尽快致电生殖中心,防止卵巢过分刺激或其它并发症发生。
止痛药，镇静药，所谓活血化瘀的药，别自己去招呼，就算药店的老板说的再坚定，也比不上开方案医生知道你的状况。
取卵之后饮食不需要过于神化。清淡的食物、足够的蛋白质，蔬菜以及水分基本上足够。真正需要进行调整的就是便秘，腹泻以及明显的脱水。
移植前的药物，特别是黄体酮不能因为感觉不舒服就自行停止，也不能紧张自己加量。
我看到有人把药给塞漏了一次，在网上搜索到一句问题不大，就一路拖着没问，等到再次复诊的时候才承认了。
试管的治疗最害怕的并不是偶尔出错，而是出错以后还用沉默来给自己鼓劲。
咖啡，浓茶，烟酒，还有生食，所谓的“生冷的食物会让胎儿掉下来”并没有那么简单的逻辑，但是食品卫生可不能马虎的。
移植后能够上厕所，洗澡，走动，不要剧烈跑跳，搬重物，把自己关在一个泥菩萨身上。
情绪的紧张并不是凭空就决定成败的，但是长期的失眠，反复的测验，到处去寻找偏方，会使得你更加难以执行真正关键的医生的嘱咐。
验孕的时间要按照医院的安排来进行，不要被过早地检测出来的模糊的结果牵扯着鼻子，更不要用一次结果来给自己下结论。
简单来说，试管并非依靠忌口的清单以及躺功取得成功，而是依靠合理的方案，规范的用药，及时的沟通，以及可持续生活的方式。
花费钱财在正规的评估以及必要的治疗之上，将耳朵从很多包成功、秘方保胎的话术之旁挪开，这才是对自身最为实在的责任。
