最应该警惕的并不是移植之后急着回到家中，而是将子宫当作一只怕颠倒的玻璃杯子，连翻身也不敢。
我曾经见到过一个患者，在移植结束之后，她在床上僵硬着，就连咳嗽的时候也捂着肚子。护士叫她下床到洗手间去，她当即就红了眼睛，还说怕胚胎出来。
胚胎并非是一粒被放在洞口里的米，走上两步便会滚出。
移植完毕后，医生确定没有明显的不适、出现出血或者其他需要进行观察的情形，按照院方的安排进行短暂的观察，一般情况下就可以回到家里，不需要为了多躺那么一会儿而额外地住院。
真正要听生殖医生离院的安排，而非病友群里的“必须躺多长时间”。
我曾在门诊看到有人专门去租离医院比较近的房子，花钱请别人抬下楼去，路上铺了厚厚的垫子，就害怕车轮压到井盖上。
这样的小心看上去像是负责，但是底层却焦虑着收税。
从医学的角度来看，胚胎到底是否着床取决于胚子自身、子子宫内膜，激素的支持以及母体的情况，并不是一段颠簸的路程就可以决定的。
回家的时候，可以选择一种平稳、便捷的交通途径，能够坐着就不要长时间地站着，不要提着重物，也不要剧烈地奔跑。
普通的道路，正常的上下车，并不会将胚胎震下来，没有必要将自己运作成为一件易碎的东西。
回到家中，休息的目的是让身体感觉舒适，而不是为了将身体固定在床铺上。
可平躺，侧卧，翻身，亦可起身喝水，上厕所，简便走动。
长时间的绝对卧床没有被证明能够提升着床率，而且可能会让人腰背不舒服、便秘，情绪更加紧绷。
我曾经接触过这样一位患者。她将窗帘拉得死死的，手机也调成了静音，就连家里人说话都觉得吵，几天之中反复地摸摸腹部、检查一下分泌物，结果把自己吓得失眠了。
胚胎的移植并非是一场借助意志力获取成功的考试。越是用力地盯着，就越是轻易地将每一个正常的感觉解释成为坏的消息。
轻微的腹胀，少量褐色的分泌物,有时候可能和操作的刺激或者用药有关系，但是持续不断的腹痛，明显的出血，发热，头晕，甚至呼吸不适的情况，就不能够躺着硬扛了，应该尽快去医院。
黄体可以支持药物按照医生的嘱咐使用，不要因为没感觉就自己停药，也不要相信陌生人所说的偏方，补品以及着床神药。
有人通过卖焦虑来赚取钱财，有人则通过制造禁忌来显得专业。患者的钱袋往往就在两种话术中变薄。
工作能否恢复，取决于岗位以及身体状况。
坐在办公室里，工作强度并不高，身体出现异常的时候一般不需要完全停止工作，熬夜搬运剧烈运动以及长时间的奔波是需要避免的。
吃饭一般，熟食，均衡，适量就可以了，不需要一下子把自己弄成一个补品的仓库。
妊娠检查按照生殖中心规定的时间进行，过早地反复使用试纸只会使尚未升高激素产生一次又一次的恐慌感。
我把话说到这里，移植后的最好状态并非是“什么也不敢做”,而是遵照医嘱，能活动，少折腾，注意异常情况。
能够回家的基础是医生确定了稳定的情况，回家之后的重点就是正常的生活以及及时的求助。
不要把过度的卧床当作一种虔诚，也不要拿焦虑来作为一种认真。真正有效的护理，一般来说并不会那么戏剧。
