将海参当作胚胎着床助推器，是试管植入后最易花费冤枉钱的错误观念之一。
我曾经遇到过这样一位患者。她移植之后家里就好像开了一个营养品的仓库一样，海参，燕窝，阿胶一个接着一个地上桌。她每吃上一口都得拍照去问医生，就连炖海参的时候放上几粒枸杞也不敢自己做出决定。
她真正担心的，并不是海参是否可以吃，而是担心自己少吃了一口，那么胚胎就会少一分的机会。
这样的心情我知道。
但是胚胎是否能够着床，需要看胚胎自身，子宫内膜，激素环境，以及移植的方案，而不是依靠某种食物来临。
海参是可以食用的，但是它并不是保胎的药物，更不是能够起床的神器。
海参具有蛋白质和矿物质，可以适量食用，与吃鱼，蛋，奶，豆制品相同，是日常饮食之一。
它的身上那层海中人参的光环更多的是营养与文化想象的叠加，并不代表吃得越多胚胎发育越稳定。
中医说滋补，放在试管移植之后的现实中，也不能无限放大补字。
身体并非是仓库，它不会因为很多贵重的食材堆积得满满的，就自动将胚胎照料得妥妥当当。
我还看到过有人把一些海参炖得很油亮，一下子吃了不少，没有等到验孕的时候，先出现了腹胀，恶心以及排便不适的情况。
移植后身体本身就可能受到激素药物的影响,胃口，肠道反应也会发生变动。
这时硬塞补品表面上是重视，其实是给身体带来麻烦。
对于海鲜过敏的人来说，不要拿为了孩子来为自己壮胆子。
吃完皮疹，嘴唇发麻，喘憋，呕吐等，立即停食，并就医，不要在家里看到天老地老。
自己消化能力不好、肾功能差、尿酸高，又或者医生已经明确交代饮食限制过的人，也不要按照别人的吃谱抄答案了。
海参加工方法也不能忽视。
泡发的海参得处理得干干净净，来源得可靠，尽可能清淡地进行烹调，不要把它与浓油，重盐，辛辣的调料一块儿炖成一锅营养大餐。
市面上有一些即食的海参含盐量比较高，而且配料也比较复杂，在购买之前要看看包装的信息，可不要只盯着野生、高端这几个字眼。
一些商家是最懂人心的，知道准爸妈舍得为了一个希望付出钱财，所以把普通的食物装成了稀缺的救命物品。
简单来说，卖的焦虑收的溢价。
真正安全的吃法很简单。
如果没有过敏或者特殊疾病的话，可以进行少量的尝试，以海参作为普通的蛋白质的来源，不需要每天都吃，也不用为了它而改变整套的饮食。
一顿饭里有主食，蔬菜，蛋白质，喝水合适，听医生的嘱咐用药，不要抽烟喝酒,不要自己停药或者添加药物，这些比追逐某个补品更重要。
我陪着患者复盘了很多移植失败的例子，几乎没有一个人是由于少吃了一只海参而失败，但是却有一些人是因为迷信了补品，擅自停药，频繁地焦虑得失眠，反反复复地折腾自己。
钱用在刀刃上才是认真的。
在胚胎移植之后，是否可以吃海参？答案是：大多数没有什么禁忌的人是可以适量食用的，但是它不能够提高着床的概率，也不可以代替医生治疗的安排。
不要把每口食物都当成命运的关卡。
该吃就吃清淡的食物，该问问主治医师，把力气用在真正的有证据，有用处的地方上。
热门的推荐语听起来挺热闹的，身体的反馈才是你的账。
