试管最磨人的，通常不是针，是你明知不能控制的，却偏要把每个细节都控制。
我看到一个患者把药盒，检查单，胚胎报告都摊在餐桌上，连丈夫的倒水声音都觉得吵。
她盯着我问我：是不是我的心态不好才一直不好？
我当时并没有跟她说放轻松，因为，这句话对于正在煎熬着的人，往往等同于往伤口撒盐。
试管并非是一场心理方面的考试。焦虑并不会自但是然地把胚胎给推走。所谓的保持好的心态，也并非要求你每一天都笑得如同宣传海报一般。
真正需要防备的是情绪失去控制之后做出错误的动作。
有人解释身体波动是“我不能”，看见别人怀孕就躲开，听到亲戚问话崩溃。
这叫自责自艾，并非矫情，而是将医学问题悄悄改写成人格审判，
卵巢的反应，精子的质量，胚胎的发育，还有子宫的环境，并不是通过骂自己就可以改变的。
我将让患者将“我失败”改为“这次的方案并没有达到我所预期的效果”，将责罚自己换成记录这个问题。
话语很冷，但是却有用，由于你需要去处理的是你的病情，而不是给你定罪。
更为常见的患得患失是，在移植之前反复摸自己的肚子，而移植后却连翻身也不敢，就害怕一个举动会毁掉所有的希望。
有人将胚胎视为玻璃珠，甚至连咳嗽都认为会震出它。
实际上，胚胎并不会因你正常地走路，上厕所或者轻微翻身而凭空掉落。真正需要的是遵从医生的嘱咐，不要剧烈地活动，并且按照要求使用药物。
把试管看作生活中的一件重要事情，不要把它升级为唯一的事情。
你可以希望成功，但是不能把自己的价值押在了一次血值之上。
偏信偏信更像是一场集体的幻觉，群中有人说吃一种食物有用，立刻有人照着去买。
我看到患者照搬他人的促排剂，振振有词的说：“她成了，我不能差。
这不是学习，而是拿别人身体的参数来给自己服药。
促排的方案，用药的剂量，移植的方式，都得看卵巢的储备情况，激素的水平，胚胎的情况以及以往的病史情况。榴莲不能代替内膜的治疗，躺在那里不动也不可以使胚胎黏附起来。
医疗方面最昂贵的，通常并不是药物，而是那种被焦虑所买走的决断力。
另一种是糊里糊涂的，表面上看起来是放松的，实际上却是拿流程来开玩笑的。
漏服错用冷藏药物的保存不当或者医生的交待听起来“差不多”，都会带来麻烦的。
我在陪伴患者复诊的时候，常常让她写上药名、量、用法、使用方法，然后让伴侣对照一遍。
听不懂的就问，记得住的就拍，拿不准的别自己补救。
不要把不好意思的问题伪装成成熟的模样，医院并不是一个猜谜的地方，你的疑惑是需要被说清楚的。
很多失败之后破罐破摔是最伤人的，尤其是那些供精治疗家庭。
有人由于孩子并非丈夫遗传的物质，心中一直隔着一道墙，失败后便将矛头对准了婚姻。
我听到一位丈夫的话：“只要是她愿意生的话，我不会在乎血缘关系。
这句话很朴素，但比很多漂亮的誓言更有份量。
孩子第一个是共同承担责任的人，而不是用于证明哪一个基因更具有价值。
失败是需要复盘的，不可以依靠自责，更不能依靠神秘的偏方。
可以与医生进行胚胎质量，子宫内膜，移植流程，用药执行以及是否需要再次评估，然后决定是否改变路径。
必要时寻求生殖心理方面的咨询，将失眠、不断哭泣、不能进食或者反复出现损害自己的想法直接告知专业人士。
不要指望一句想开点，帮你扛过这一段路。
我把话说到这里，试管最为需要的并非盲目乐观。而是情绪到来了能够识别，情绪混乱了可以进行筛选，情况不清楚可以去追问，在失败了之后还能够保持判断能力。
你能够害怕，能够哭，也能够暂时停歇下来喘一口气，但是不要让恐惧代替你签字。不要用谣言替你服药，也不要一次失败代替了你的人生。
