对于试管婴儿来说，最昂贵的并非是药物，而是将准备阶段看作是一个走过场的过程。
我看到一个三十来岁的患者。她拎着一袋子保健品走到诊室里，里头有中药丸，助孕胶囊，还有几瓶来自不明来源的营养液。她询问医生是否可以一起食用。
医生在翻完清单之后只说了这么一句话：“你并非准备得太多，你是将身体当成了试验田。”
这句话虽然不好听，但比“多吃一点补品”更值钱。
打算进入治疗的阶段，真正需要做的并非是把自己打造成一个美丽的孕妇。而是将影响方案的判断因素尽量清除掉。
夫妻二人的既往病情、手术笔记、用药单、过敏记录都要完整地向生殖医生告知，不要以为感冒药，减肥药，外用药都不是药。
我遇到一位女子，隐瞒了她正在使用激素类的药物,促排方案开始后才说出来，医生只好重新核对患者多花费检查费心理折腾得厉害。
医生最害怕的并不是你的病情变得复杂了，而是你仅仅报喜不报愁。
慢性病的患者更是不能自己停药的，甲状腺，血糖，血压，癫痫等等，都需要有相关的专科以及生殖医生来进行评估，是否能够继续吃，如何调整，可不能仅仅依靠网上的一句话，别人也曾经吃过。
叶酸是可以补充的，常用的剂量为每天零点4毫克，但是它并不是能够增加卵子数目的神奇药物，也不能够代替检查。
特殊疾病，曾生过神经管畸形的胎儿，或者正在服用某种药物的患者，叶酸的剂量要听从医生的安排，不要把保健品瓶盖拧开当作完成任务的。
饮食并不需要特别昂贵。鸡蛋，奶类，鱼肉，豆制品，还有新鲜的蔬菜，足以构成可靠的日常基础，真正应该减少的就是烟酒以及失控体重。
吸烟者不要仅仅让女方戒烟，男性吸吸烟、喝喝酒、熬熬夜，也有可能会影响精子质量。备孕不是独角戏
运动可以选择散步，舒缓瑜伽之类能够坚持下去的方式，不要在促排之前突然去跑马拉松。也不要因为害怕会影响胚胎而整天躺在那里不动。
我曾经见到过有人提前把卧床保胎提前演练过，连续好几天都不下楼去吃饭，吃饭靠着端子，情绪反倒变得越来越紧张，这并不是科学的，而是焦虑更换了一件衣服。
发热，腹泻，咳嗽，阴道异常的出血，或者近期接种了疫苗，做了手术，都要主动跟医生说，是不是推迟或者调整，让专业的判断来接手。
检查单可不能仅仅关注卵巢储备以及精液参数。传染病的筛查，宫腔的情况，血常规，肝肾功能还有遗传风险的评估，也有可能会对后续的安排产生影响。
最为容易被人们所忽略的就是心理方面的预期。试管并非是交钱，打针，移植之后就自动去兑换孩子的，年龄，卵巢反应，精子质量，胚胎状况以及子宫条件等等，任何一个环节都有可能改变其走向。
有的人拿别人一次的成功逼迫自己照搬方案，有的为了“增加成功率”去接受一堆不具有明确意义的项目，花出去了身体也不一定会得到好处
我将话放置在这里，真正有责任的准备，并非是购买更多的物品，而是将资料全部带齐，把药物说明，把烟酒停止，把睡眠以及饮食调整到正常的轨道上，然后问医生每项检查以及费用究竟解决了什么。
不要用努力来感动自己。也不要把焦虑当作销售的话语。能不能做，做什么样的方案，哪些项目是没有必要的，都要在经过充分的评估之后做出决定。
试管的治疗比拼的并不是谁更加舍得花钱。而是谁能够在信息混杂的时候维持清醒，根据证据做出选择，看清楚应该承受的风险。
