精子少害怕的并不是报告上的数字。而是将它当作一道通过食补就能够解开的题目，让广告为你安排钱财。
我看到一个男人拿着精液的检查单，坐在诊室的门口。他的手机里面有十几个壮阳食谱，他的兜里却装着自己购买了激素药物。
他问我吃牡蛎能否补回精子。
我跟他说，牡蛎并非修理工，而补品也并非生精的车间。
精液量与精子数量并不相同，杯子里的液体多，并不代表里面的人员多，液体的少，也并不意味着完全没精子。
真正需要关注的是精子的浓度，总数，活动率，形态，还有有无精子凝集这些问题，仅仅看一项，就容易吓到自己，也容易让人被吓着去交钱。
精液的检查也会受到留取方式，禁欲天数，发热，压力以及近期用药的影响。一次异常并不能够直接为自己进行盖章。
拿低于参考的报告，按照医院要求进行规范留取和复查，再到男科或者生殖医学中查找原因，这个步骤比买一大堆“男性的营养品”要有价值得多。
我曾经处理过这么一个案子，复查还是比较低的，彩超检查发现精索的静脉曲张了，血液的检查又提醒激素轴出现异常。
他以前花了很多钱买鹿茸，海参，还有所谓进口的胶囊，但是真正应该去查的地方却一直没有碰到。
少精子有可能与精索静脉张，睾丸发育障碍，隐睾史，感染，内分泌紊乱，肥胖，吸烟饮酒，持续高温，某些药物或遗传因素相关。
病因没有找到，只会注视餐桌上的几个菜，是用扫帚修理水管。
吃饭是有用的，但用处在于纠正营养的不足，而不是将普通的食物转变成生精的特效药。
肉类、蛋类、奶类、鱼类、豆类、坚果以及蔬菜相互搭配着食用，不要将饮食作为单一的进补方式，锌、硒以及各类抗氧化的补充剂也不要随意叠加。
缺什么就补什么，没有证据的时候乱补，会增加肝肾的负担，耽误真正治疗。
备孕男人千万不要自己用睾酮针，健身类的激素，或者来源不明确的增肌药物。
外来睾酮看起来能让肌肉与性欲发展起来，但可能压制住大脑对于睾丸的指挥，让睾丸减少工作，精子反而更少。
这并不是补，而是拆开东墙补上西墙。
烟酒能够减少就减少，不要把熬夜，久坐，肥胖，高温环境看成是没有关系的小问题，睾丸对于热和代谢的压力并不是很宽容。
电脑放在腿上，桑拿泡得晕头转向，内裤勒得很难受，不一定单独导致少精，但可能给本来脆弱的精子生成过程增添麻烦。
我还看到夫妻将全部的压力都压在了男方身上。女方的检查拖延着不去做。男方一方吃药，一方自责，就好像只要他够努力的话，身体就一定要马上交卷。
生育是一个人的事情，而不是某一个方面的道德考验。
多次检查均异常的话，医生会根据精子活力，女方的输卵管以及卵巢的情况，进行观察调整，处理精索的静脉曲张，治疗感染，或者内分泌方面的问题。必要的时候进入人工的授精，试管的婴儿或者单精子的注射途径。
少精并不意味着不能生长，拖着不检查也不会一蹴而就地变好。
把报告交给正规的专科，再去复查关键的指标，去排查可以治疗的病因，按照生精周期好好观察一番，然后再决定是不是需要辅助的生殖，这样才是把钱花在实际的事情上。
不要被一份报告判了死刑，也不要让一瓶胶囊购买希望。
真正可靠的调理，一般不会很热闹，但是却能够让你少走很多弯路。
