二胎怀孕最容易出现的错误，并非是准备不足，而是将生了一个孩子作为生育免检的凭证。
我看到一对夫妻头胎顺利如拧开了水龙头，但是轮到二胎就折腾了好长一段时间，女方检查出来卵巢储备降低，男方的精液指标不佳。
他们坐诊室里反反复复地问我：我们不是生过吗？
这话听起来很委屈，但是放到身体上，却没有什么说服力可言。
生育的能力并非房产证，只要生育过一次，并不意味着永远都有效。
年龄，剖宫产的瘢痕，甲状腺的问题，体重的变化，精子的质量，都将改写过去。
我曾经处理过这么一个案子，夫妻两个人把钱都花在了排卵试纸，营养品还有所谓的调理包上面，可是真正应该去做的检查一项都没有去做。
女方的月经看起来是规律的，超声表明卵巢储备较低；男方并不抽烟，但是精子的活力却不够。
他们并非不努力，而是把努力运用在了最易被收割之处。
备孕并非是比谁买的多，也并不是谁睡的早就能够拿到生育证。
钱花在不正确的地方，会让人觉得“我已经非常努力”。
夫妻两人到正规的生殖科去进行评估，比看排卵试纸要重要。
女方要查卵巢储备，子宫及附件，也要查甲状腺，血糖，血压，以及以前妊娠留下来的问题等。
有剖宫产过的女性，可不能仅仅问子宫是否恢复良好，还需要医生根据瘢痕情况以及胎盘风险来判断是否可以再次怀孕。
男方不要将检查压缩到一句“我可以硬起来”的程度，精液量，浓度，活力以及形态，是需要摆在桌面上的依据。
夫妻两人还应当做好传染病的筛查工作，慢性病的用药也应当让医生进行核对，不要擅自停止用药，也不要拿保健品来替代治疗的。
烟酒这个东西，最能够照出人性来。
一些男人嘴里说着备孕，手中却夹着烟,理由是“只有这一根。
精子不听你的话，只会忍受每次熬夜，饮酒，吸烟，高温暴晒。
女方也不要把压力全部都放在自己的身上。备孕乃是两个人共同的事情，并非是一个人去负责排卵的工作，另一个则是去喊加油的。
规律的作息，适当的运动，保持适宜的体重，这比昂贵的补品更需要坚持。
叶酸可根据医生指导进行补充，一般基础补充的量为零点4毫克；贫血，癫痫用药，或者曾经有特殊的妊娠史的，剂量不可以照搬他人。
饮食不要迷信某种东西，蛋白质，蔬菜，水果和含有铁的食物正常的搭配就可以了。
家中养猫也不需要一听到弓形虫就丢出宠物，真正需要避开的是生肉、没有清洁的猫沙以及不规范检测的解读。
宠物的抗体阳性并不意味着正在传播，阴性也并不代表永远不会被感染。报告应当交给医生进行判断。
我把话说到这里，二胎并不是头胎复印件，准备怀孕也不是再抄一遍旧经验。
年龄大、既往流产或者妊娠并发，月经明显变化或者规律的同房仍然没有结果的话，就不要依靠偏方以及焦虑硬撑着，尽快做好生育力的评估。
如果需要人工的授精或者试管婴儿的话，也不要把它当作失败，而应该把问题交由合适工具来处理。
真正可靠的备孕，并非是将自己逼迫成为一个完美的孕妇。而是首先要看清楚身体，然后决定走哪一条路。
