胚胎移入子宫后，最痛苦的往往并不是身体不舒服，而是你将每一次肚子疼都当作命运在发出通知。
我见过一位三十六岁的病人，移植回家后躺在床上，翻身小心翼翼,手机备忘录中密密麻麻记录着腹部每次抽动。
她问我：左边疼，是否胚胎没有着床？
我只能说难听一些，腹痛并不能说明着床，没有腹痛也并不代表着床失败，身体的感觉并非验孕棒，也并非胚胎质量的报告。
轻微的针扎感，坠胀感，牵扯感可能来自于激素的变化，黄体的支持，肠道的胀气，也有可能与移植操作引起的局部刺激相关。
这种疼痛一般不会太大，位置也不一定固定，休息，放松，观察就可以了，不要为了一点感觉自己就加药，也别把卧床当作护身符。
需要警惕的是疼痛变得越来越严重，集中于一侧下腹，有阴道出血，头晕，乏力，甚至于突然出现难忍的剧痛。
这种情况不要在家搜索到天亮,立刻联系生殖科医生或者急诊，排查宫外孕，卵巢扭转等危险。
出血也是一样，少量的粉色或褐色的分泌物可能来自于宫颈、阴道粘膜，或取卵以及移植操作后局部的刺激。
它不会自动代表胚胎失败，也不会因为看见一点血就擅自停止黄体酮，地屈孕酮等支持药。
出血快要接近月经量了，持续不断，或者伴有腹痛、头晕的情况，就应该让医生去判断出血的来源，必要的时候做超声检查一下。
我曾经处理过一位患者，她看见纸巾上有血迹，第一个反应就是把药全部停了，说反正是失败了，吃也没有意义。
这并不是果断，而是将恐惧伪装成了决定。
保胎药是否需要调整，需要医生根据移植方案，激素情况以及检查结果来进行判断，不要让一张纸巾代替你做出医疗决定。
腹胀胸闷也不能只是归咎于“心里紧张”。
孕激素会使肠道蠕动变缓慢，活动变少也会使腹胀加剧，这类不适一般可以清淡饮食，适当走动缓解。
但是如果肚子明显地变大了，尿量减少了，体重在短时间之内明显的增加了，胸闷比平躺的时候更加严重，甚至于呼吸都很费力，那么就要小心卵巢过度的刺激综合征了。
这类风险和取卵的数量、激素的水平、个人的体质有关系，并非是“忍一忍便过去”的小问题，拖着不进行处理，可能会牵扯到腹水、血液的浓缩以及呼吸循环的问题。
另外便秘，有很多人把它看成是小事情，直到排便时用力，腹部绞痛时，才开始慌乱。
孕激素，饮水不足，膳食过于细致，都会使肠道变得懒惰。
蔬菜，水果，全谷物以及足量的饮水可以发挥作用，身体允许的时候散步也比整日躺着更加靠谱。
排便困难一直不缓解的话，可以让医生评估一下是否适合用乳果糖这类药物，不要自己去买刺激性的泻药，也不要迷信所谓的排毒茶。
移植之后，最为危险的一个误区，并非是吃错了一道菜，而是将所有的感觉都神化了，把所有不舒服都硬扛着。
有的人把腹痛当作着床，有些人把出血当作失败，有人信奉“必须绝对的卧床”，最终把自己困在了床上，将焦虑喂得越发肥胖。
胚胎能不能发育，取决于胚胎本身，子宫环境，以及规范的医疗保障，不依靠你少走多少路，也不依赖你把每一个动作都做出仪式。
记住这个底线，轻微不加重症状先观察,明显加重，伴出血，胸闷，呼吸困难，或尿量减少,立即就医。
不要拿努力感动你自己，也不要用恐惧代替医生开处方。
你可以做的，是按照医生的嘱咐用药，正常的生活，记录异常的信号，把应当交给医学的一部分交给了医学。
