促排最为容易让人花费冤枉钱的所在之处，并非是药物价格昂贵，而是将“卵泡多”错误认为“成功率较高”。
我看到一个患者，他拿着检查单，坐在诊室的门口，手指将纸张的边缘揉成了一团毛，一开口就是这么一句话：“医生，可不可以多拿一些药，我想多拿几个。
她认为这是买菜的，篮子装的越多，带回家的东西就越多。
但卵巢并非仓库，药物并非许愿池，若剂量增加，不一定能够得到更多的优质卵子，而且还有可能增加对于卵巢过度的刺激综合征患病的风险。
促排真正需要做的，是使一批卵泡尽可能地协调地生长起来，再依据激素水平以及超声表现来调整方案的。
年龄，卵巢储备，基础激素，以往促排反应都会对医生用药安排产生影响，不能把别人的方案套在自己身上。
我对一位患者进行处理，她听病友讲某种方案出卵多，私自加入针剂，几天后腹部胀得坐不直,吃不下食物，只好赶紧回到医院处理。
这并不是勇敢，而是拿身体为别人的经验付出代价。
在促排期间，最有价值的经验，往往并非是吃什么样的补品，而是将每一针，每次复查，每项异常都说清楚。
药物要根据医生所说的剂量来使用，漏打，多打，提前停药，这些都有可能会影响卵泡的同步以及取卵的安排。
打针的位置、保存的方式、注射的时间点要是拿不准的话，直接去问护士，不要在群里面看几句聊天的记录就自己发挥作用。
有人将豆浆，坚果，海参排列成一张养卵清单，似乎吃进去就能将卵子更新。
我并不反对吃的好，但是要把话说清楚，食物可以帮助保持整体的营养，但不能在短促的排周期中把卵子的质量凭空进行改造。
正常的吃饭，要保证蛋白质，蔬菜，主食以及水分，少喝酒，不要胡乱使用保健品，这已经比到处去搜索偏方要靠谱多了。
真正应该警惕的，是将营养品当作药物，把昂贵当作有效的方法，把焦虑当作执行力。
心态也不要说是一个决定成败的因素。
我看到过患者一边进行打针一边感到自责，认为只要自己紧张了，卵泡就会变得“不听话”了，连哭一场也不敢。
这种说法不科学，也残忍。
情绪自然会让人睡眠不好，吃不下，无法配合治疗，可是一次紧张，一次失眠，并不会凭空毁灭整个周期，
你可不是来参加的心理考试，难受了就说，害怕了就问，能够配合多少就多少。
运动可以，但不要在卵巢增大时逞强跑跳，卷腹，提重物或剧烈扭转。
散步，轻柔活动一般更为稳妥，腹胀，腹痛，头晕，身体在发出信号，不要拿“坚持便是胜利”来给自己增添戏码。
如果出现明显的腹胀，持续的恶心呕吐，尿量减少，呼吸不舒服，或者体重短时间内明显增加，应该联系到生殖中心，有必要的时候尽快就诊。
卵泡数量并没有适用于任何人的准确答案。
有人取到了六枚卵，成为了可移植的胚胎，有人拿到了二十枚，但胚胎在发育过程中被大量淘汰了。
从卵泡一直到成熟的卵子，到受精，囊胚，每一个关卡都会筛选掉一部分。真正有用的并非检查单上的很多数字，而是是否能够形成适合的胚胎。
所以不要拿自己跟病友比，也不要被“别人取得了很多”牵住鼻子走。
医院要是仅仅强调数量，而不解释风险，监测指标以及费用边界，那么你就应该把问题问清楚。
药费如何收取，监测包含了什么内容，出现过度的刺激风险后该如何处理，有哪些情况应该调整方案，都应该在做出决定之前听清楚。
我把话放在这里，促排并不是比拼胆量，也并非比谁花费多少钱，而是一个需要精确配合的医疗的过程。
你可以控制的，是实实在在地提供病史，按医嘱用药，按要求复查，及时地反馈身体的变化。
你控制不住的，是每一个卵子最终是否能够受精，也不可以用自责来替代医学的概率。
不要让努力感动到自己，更不要把焦虑交付给营销方面的话术。
钱需要花在清晰的方案之上，力气需要用于真实的配合之上。剩下的就交给检查的结果以及医生的判断。这才是促排过程中最不吃亏的办法。
