将维生素E当作试管移植之后的保胎按钮，往往并非在保护胚胎而是在为焦虑寻找一个能够吞下去的口子。
我见过一个患者，移植之后把家中的营养品摆放在一起，叶酸，维生素E，鱼油，复合维持素一样都不落下，她问我：是不是吃的越全，胚胎就越稳？
我问她是哪个人让她加的她低下头说：群里的人都如此吃，还说，不吃就是不尊重孩子。
这句话听起来像是关心，但是背后却有一个危险的逻辑：生育的成败，偷偷地变成了服药的数量比赛。
维生素E并非移植后必需的保胎药物，也无可靠的证据证明其能够稳定子宫的收缩、直接的改善黄体的功能，或者仅仅依靠服用就能够提高胚胎的着床率。
它的确参与了抗氧化以及细胞膜的保护工作，但是“参与到生理过程”以及“吃了就可以保胎”，两者之间存在着一条不能够借助宣传册跨越过去的河流。
移植是否能够成功，胚胎自身的发育潜力，子宫内膜的容受性，排卵或者内膜准备的方案，黄体支持是不是匹配，这些影响都更为直接。
一些机构喜欢将“抗氧化”、“改善卵巢的环境”说得如同开关一般，患者一听到“环境“两个字，便以为多吃几粒胶囊子宫就会自动变为温室。
简单来说营养补充剂是最容易卖给急切的人的，因为它价格便宜，方便，看起来也没有什么风险。
但是脂溶性的维生素并不是水，喝得太多不会轻易地排出去。
维生素E需不需要吃，要看饮食情况，是否有明确的缺乏，所使用的药物和基础的疾病，不可以用“移植前食用多少，移植后食用少少”套住所有人。
网络上常见的每天一百到二百毫克，不是每个人都适用的一个标准剂量，也不是所谓的保胎量。
健康的成年人通过均衡饮食所获取的维生素E一般已经可以满足生理方面的需求，补充剂是否需要添加，需要生殖医生或者营养专业人士结合产品的规格来进行判断。
你手中的“一粒”可能是几十克，也可能几百克，不能仅仅看胶囊的大小，也不能把不同的产品叠加起来计算。
我曾经遇到过一个患者，医生为她开的药里面已经有维生素E了，她又自己买了一瓶,早晚各加了一粒，出现了牙龈的出血和大片的淤青才想起来询问。
高剂量或者长期使用，会增加出血的可能性，并且还可能会与抗凝药，抗血小板药相互影响，有些人会出现呕吐，腹泻，头晕等不适症状。
凝血异常，肝病，正在服用抗凝药,或需要取卵、手术的人，更不可以把它当作普通糖果食用。
移植周期中，真正起到黄体支持的，是医生依据方案开具孕激素这类药物，而非维生素E为它站岗。
如果你是在服维生素E的话，不要因为网上的一句话立刻就恐慌，也不要擅自停止医生开的药物。
把所有的药盒，保健品瓶以及每天的用量都拍摄清楚，交给生殖医生进行核对，尤其是要问清楚每一粒的含量、是不是重复补充，是否与现有的用药存在冲突。
要是没有医生的明确指征的话，移植成功之后也不需要因为“保胎”而自行延长或者加量。
我把话放在这里：试管并非是依靠补充剂堆积而成的，胚胎也并非因为你多吃了一粒维生素e，就收到了一封妈妈很努力的证明。
需要做的是按照方案使用药物，按照要求进行复查，如果发现腹痛，阴道出血，明显头晕或者异常淤青，应及时联系医生。
将钱花在清晰的诊疗以及必要的检查之上，比被保胎神药四个字牵住鼻子走，更加接近真正的责任。
