试管移植之后，肚子一疼就想“胚胎是否掉了”，往往并不是身体是最危险的，而是焦虑首先失去控制。
我见过一个三十多岁的病人，移植之后坐在沙发旁边，用手捂住右下腹，就连翻身也不敢，家里的人轮番劝说她躺平。
她问我：是否卵巢疼，表明胚胎没有着床？
我说：卵巢和胚胎是不一样的，不要让恐惧帮你做诊断。
胚胎移植即将胚胎送入子宫腔，本身不会触碰卵巢。
真正容易忽略的是移植之前做过促排以及取卵，卵巢有可能还处于增大，充血或恢复的阶段，穿刺的部位也可能会留下轻微的刺激。
这种不适一般表现为下腹的一侧或两侧有隐痛、牵拉的感觉，在走动、站起身、排便的时候更为明显，休息之后能够缓解。
还有一些疼痛来自于子宫收缩，膀胱充盈，肠道胀气甚至黄体支撑药物引起的腹胀。
你以为疼是在卵巢附近的，身体却不一定能把盆腔中的每一个感觉标明清楚。
人体并不是一个导航软件，在哪里难受，并不代表病灶就精准地落到哪里。
我在门诊看到过有人因为那么一点刺痛，就连续搜索了十几页的网页，越看就越害怕，之后检查就只是肠胀气了。
也看到有人硬扛着明显的腹痛，直到脸色变白恶心呕吐,才被送来检查卵巢扭转以及卵巢过分刺激综合征的。
这两种情况不能通过“忍一忍”来赌过去。
如果疼痛变得越来越严重，呈现出单侧明显的疼痛，伴有恶心、呕吐，腹部迅速地胀大，呼吸不舒服，尿量减少，阴道出血，发热，头晕，甚至快要晕倒的情况，就不要在家去研究着床的感觉，直接去问生殖医生或者去急诊。
真正应该警惕的，并非是“卵巢位置痛”，而是疼的趋势和伴症状。
轻微不适，可减少上下楼，提重物，跑跳，长时间站，舒服的姿态休息，正常走动，无需将自己钉床上。
绝对卧床不会压稳胚胎，过度躺着会让人更加焦虑，也增加血栓等危险。
腹部不要用太烫的热水袋一遍又一遍地捂着，也不要自己吃止痛药，消炎药，活血药。
想要缓解，首先把衣服穿得宽松一些，把膀胱排空，吃清淡的食物，观察疼痛是否有减轻，并且把疼痛的位置、程度以及伴随的表现记录下来。
黄体酮，雌激素等药要按照生殖医生的指导使用，不要因为腹痛就自己停药，也不要听亲戚说多加一点更安全”就私自加药。
药物并不是越多就越保险，许多人缴纳了昂贵试管费用，但在最需理性的时候却被民间经验所牵引。
我将话语说得难听一些，移植之后的每一种感受，都被解读为“着床信号“，这是焦虑寻找证据，而不是医学在进行诊断。
疼痛并不能说明胚胎已经着床，也不可说明移植不成功。
身体所给出的信号是要看全貌的，医生是需要通过问诊、查体以及超声来判断的，而不是让患者在被窝中猜测。
休息是很重要的，但是“休息”并非停止生活，也不是把希望寄托在某个姿势之上。
该活动就活动，该吃药就按照方案吃，该就医就不要拖。
胚胎的走向并不是由你少走几步来决定的，但是危险信号会由于你的侥幸而耽误。
放下焦虑，提高警惕，这是移植之后最有效的照顾。
