试管备孕过程中，最容易花费冤枉钱的，通常不是药物，而是将一瓶辅酶q10当作卵子质量翻盘的按钮。
我见过一个患者，在促排之前买了6种保健品，把药盒放在餐桌角，询问我哪一种可以“增加成功率"。
她花的钱并不少，但真正影响到方案的卵巢的储备、精子的情况、胚胎的质量以及子宫的条件并没有因瓶子变多而发生改变。
辅酶Q10并非是试管婴儿必需的药物，也没有哪一个国产品牌可以被客观地定义为“最好”的。
康恩贝仁和汤臣倍健同仁堂等，可以买到正规的产品，并不代表产品就适合你，也并不意味着吃了就可以多取卵、提升着床率。
我在门诊看到过有人拿着买物截图问我：“医生，一百多块钱的，是不是要比几十块的好？”
简单来说，价格以及包装是最能够制造安全感的，但是却不能够帮你检测卵巢的功能。
选择辅酶Q10，首先要看产品的身份情况，是药品或者保健食品，有没有明确的批准信息，生产企业，含量以及批次，然后再看购买的渠道以及密封状况。
蓝帽标识主要代表了保健食品合规的性质，不代表它保证试管成功率。
高含量，进口原料，备孕专用这类词汇，在很多时候是一种销售文案，而不是你个体化的医学依据。
辅酶Q10对于人体细胞的能量代谢以及抗氧化是有作用的，而卵母细胞也是需要线粒体来提供能量的。
一些研究表明，它可能对一些卵巢功能降低或高龄人群卵母细胞的状态有助，但研究的对象、用量以及结局并不完整，证据远远没有达到“吃了就能有效”的水平。
它更像是给身体细胞代谢添加一块砖，而非将旧房子翻新。
卵子已形成的年龄变化，不能用保健品抹除。
促排方案，取卵技术，实验室培养的水平以及胚胎本身，是试管链条中的核心环节。
有人将其说成能够增厚内膜，调节免疫，缓解焦虑。这些话听起来完整，但是证据并没有那么坚硬。
内膜薄需要找到宫腔，血流，激素或者炎症等因素，不能用一粒胶囊养肥。
焦虑也不是因为多巴胺那几个字就自但是然地消失，睡眠，沟通，专业支持更加实在。
我还看到患者为了“抗氧化”而把辅酶Q10，维生素E以及许多草本产品一块儿吞下去，胃里反酸了，检查用药的时候却说不清楚自己吃了些什么。
这并非是养身体，而是将自己变成一个成分表。
若医生认为你合适使用，可在正规渠道买成分单一，标识完整产品，根据医生所给出的含量及服法来执行。
不同的产品每粒含量差异很大，不能按照别人一粒，两粒的方式套用，也不要自己把剂量往上加。
正在用抗凝药，降压药或者降糖药，有肝肾问题的，准备移植的或者已经确认怀孕的人，更应该把具体的产品交生殖医生进行核对。
恶心，腹部不适，头晕，睡眠异常，停下来看医生，不要将所有的不舒服都归结于促排。
我把话放在这里，国产品牌不存在神仙榜单，合适你的方案才具有价值。
将预算花费在正规的检查，胚胎实验室以及医生真正所需要的治疗方面，要比追逐一堆高端的备孕营养品更加靠谱。
辅酶Q10是辅助选择，但不要让它占据医学方案主角的位置。
