夏天进行移植的时候，最为担忧的并非是天气炎热，而是将一场普通的移植活生生地变成了“保护文物“的现场。
我见过一个患者，移植之后不敢打开空调，穿长袖长裤躺卧在床上，家中人轮流拿着扇子扇，就连洗澡也只敢用温水来擦身体。
第三天她摸着我的额头问我：我刚才出汗的时候胚胎是否会被热坏？
这句话听起来让人心疼，同时也暴露出一个常见的误区：将子宫想成露天温室。
胚胎移植的时候，胚胎是从培养皿到移植管，然后送入子宫腔的，真正暴露于外界的过程是很短的，操作的环境也是有温度控制的。
胚胎到达子宫后，面临的是一个女性相对稳定的身体环境，而不是室外烈日与热风。
你在户外感觉闷热，胚胎不会跟着中暑。
空调，风扇，正常出门，晒一点太阳，不会将子宫内的温度推至危险。
我在门诊看到过很多人，将着床失败归结于吹空调，将胚胎的发育不良归结为出门买菜，但是却不肯面临胚胎染色体的异常，子宫内膜的状况以及精卵的质量等真正关键的因素。
简单来说，天气往往仅仅是背锅罢了，真正决定胜负的东西，并没有那么容易被哄骗。
移植之后身体会发热，但这并不意味着胚胎会怕热。
孕激素会使得基础体温有轻微的变化，有的人会感觉到脸热，胸闷，容易出汗。这样的感觉本身并不能说明着床，也没有办法判断胚胎的好坏。
我还碰到过一个患者，测到的体温接近3十七度五，立刻掀开被子，打了好几个电话。
她并没有咳嗽，咽痛,也没有明显的不适，后来根据医生的安排观察，她的体温自己恢复了。
这种情况与真正的发热并不相同。
体温超过三十八度或者更高,或者伴有寒战咳嗽，咽痛，尿痛，腹痛等症状，不要将其包装为“着床反应“，应尽快联络生殖医生,查明感染等因素。
发热的时候也不要自己乱吃药，特别不要听亲戚说这个孕妇都可以吃就直接吃下去。
真正应该避开的，是身体的核心温度不断升高，以及直接加热腹部。
泡温泉，蒸桑拿，泡过热的澡。电热毯贴着肚子烘，热水长期冲肚子，才是没有必要冒险的。
偶尔洗一个温水澡并不会毁灭胚胎，但是水温烫得皮肤发红，头晕心慌，那就已经不再是享受，而是在给身体增添麻烦。
移植之后不需要躺在床上不动，正常地走动，做简单的家务通常是可以的，不要提重物，也不要剧烈地运动，更不要在高温的环境下硬扛到头晕、脱水。
饮食正常，睡觉正常,空调的温度以舒服为准，风不能一直对着肚子猛吹。
胚胎并非放置在肚皮之上的鸡蛋，而是不会因为外界热一点而被“蒸熟”的。
我把话放在这里：移植之后每一次的焦虑，都有那么一些人愿意把它变成收费的项目，但是真正具有价值的，就是按照医嘱去用药，按照要求去抽血复查，出现异常的时候就赶紧去就医。
不要用躺满床捂出一身汗证明自己对这个孩子的重视，过度小心并不科学，往往仅仅是焦虑换了一件外套。
夏天是可以移植的，热天也是能够生活的，避开极端的高温，留意真实的症状，做好应该做的，剩下的就交给胚胎的发育以及医学方面的检查，不要交给体感以及传言。
