排卵的试纸强阳之后才进行同房，并不一定就是最为稳妥的选择，很多人把“预警的信号”错误地认为是“排卵已发生了”。
我看到过一对夫妇，女方将试纸夹在了手机壳里面，哪怕颜色变深了，哪天就很郑重其事的安排了同房。
有一次她在晚上测到了强阳，丈夫两人硬是等到了第二天晚上，理由是说明书上说排卵快要到了，等到卵子出来后再碰面会更准确。
这句话看起来像科学，其实很容易让机会等不到。
通过排卵试纸检测到的是尿液中促黄体的生成素忽然升高的一种信号。
这种激素如同发令枪一般，提示着卵巢将要排卵，但这并不意味着卵子就已经排出来了，更不是准确到某个时间点上的倒计时了。
有人测得强阳之后很快就排卵了，有人则要拖得更长时间，排卵还受到周期的波动，疾病，压力，睡眠以及药物的影响。
所以，不要将一根试纸作为导航仪，他最多告诉了你方向，而不能代替你把车子开到门口去。
我曾经处理过这么一个案子，女方的月经一直都是规律的，连续好几个月都是在强阳的当天安排的，还是没有怀孕的。
后来将记录摊开发现，每次强阳均出现在夜晚，夫妻两又因疲惫推至第二天，恰好将更有价值窗口让予过去。
精子在生殖道中可以存活较长时间，卵出后的可以受精机会较短。
备孕并不是等到卵子“出现”之后再追赶，而是提前让精子到位，等待它和卵子相遇。
这才是关键逻辑。
若月经周期较为规律，可根据以往的排卵规律,在预计发生强阳之前进行一次测试，测试到强阳的当天进行安排，之后根据身体状况进行补充一次。
不必逼迫自己成为打卡机器。隔天的安排往往要比临时的猛冲更加容易坚持下去，也不太容易让压力影响到状态。
要是周期没有规律，就不要太相信我大概哪一天会排卵，测到阳光后赶紧安排一下，隔天再进行一次，会更加实际。
只安排了一次，遇到试纸颜色的变化早或者晚，都有可能留出空档。
还要看看试纸是怎么判断强阳的，检测线要达到或者超过了对照线才算是阳性的，颜色的浅浅加深并不代表强阳。
饮水量过多，尿液过于稀薄，也可能使得颜色变得淡薄，频繁地进行测试，却不记录其变化，最终只剩下一堆模糊不清的纸条以及更为巨大的焦虑情绪。
我看到有人一天检测七八次。拿着不同颜色的试纸反反复复地问“是否是峰值”。但是却忽略掉了月经的周期，同房的频率以及身体的状况。
简单来说，真正对受孕产生影响的并不是你能否抓住某一回颜色最深的那一次，而是rtile window是否有足够的覆盖。
这句话中的窗口，是指排卵之前后那段可以让精子与卵子碰面的阶段，而不是某一个神秘的黄金时间段。
排卵的试纸也是有边界的。排卵障碍，多囊卵巢，激素波动，有可能反复发生阳性，但不一定是真的排卵了。
基础的体温只能够在排卵之后帮助判定趋势，而不能够提前押注的。
如果想要确定是否排卵的话，生殖科超声监测以及激素检查是更具有参考意义的，特别适合周期不规则、反复怀孕不顺畅或者有明显的腹痛出血情况的人。
我将话放在这里，试纸是一种工具，而非裁判，更非收费话术中那种精准锁定的魔法棒
真正可以执行的办法，就是强阳的当天尽快进行安排，并且在相邻的阶段再进行一次覆盖，周期有规律的人把安排适当地前移一下。周期紊乱的人不要等到自己认为最准确的时候。
如果一直没有怀孕的话，不要仅仅只顾着更换试纸、购买更昂贵的试纸。夫妻双方应该做好基础的评估。
你输赢在于把备孕当作猜谜，而不是将有限精力用于覆盖窗口，识别排卵，排查问题。
少一些对于颜色的执著，多一些关于规律的记忆，往往比看着一条深色的红线更加接近答案了。
