降调并非是把卵巢关机，而是先按住身体里抢跑的那个排卵信号，真正易吃亏的是把它当小事的人
我看到过一个患者，把针剂放到冰箱里面，盒子上面贴着一张纸条，就害怕自己会漏掉，可是她听朋友讲多打一针的话效果会更稳定，竟然自己加量。
当她来问的时候，已经有明显的不适感了，吓得觉得整个周期毁了。
试管的治疗最害怕的并非药物的副作用。而是患者将他人的经验强加在自身的方案之上。
降调是为了降低身体自己排卵的动机，使卵泡发育达到可控，同步的程度，为后续的促排卵提供空间。
一些方案会采用口服的药物来安排药物的周期，一些则采用注射的方法来抑制垂体的信号，还有的方案不需要经过传统意义的长时间的降调。
因此，网上所说的“必须降低某个数值方为成功”，仅仅只是听听而已，真正能否进入下一个环节，得看你的具体方案，超声以及抽血的结果。
医生一般观察卵巢有无提前长大优势卵泡,内膜状态如何，再结合激素等指标进行判断。
不存在优势卵泡的情况，并不意味着一定是完美的，指标稍微有一点波动，也并不代表着整个周期就结束了，不要拿一张检查单来给自己进行判刑。
我曾在门诊见到有人做完了检查，眼睛紧紧盯着报告里的那个箭头，然后坐在走廊中哭了好长一段时间，之后医生只是说了这么一句话：看治疗的方案，不要看单个的箭头。
降调的阶段真正需要做的事情，没有那么复杂。
药物如何使用，剂量多少，哪一支要冷藏，都是按照生殖医生以及护士所交代的来执行的，不要自己停药，也不要因为一次出现漏用就一直补用。
漏服漏针或注射后不知道药液是否能打进去，可以直接与医疗团队联系，说清楚药名，用量以及发生经过，比自己去搜索半夜要好得多。
饮食并不需要进行大量的补充，鸡蛋，奶类，鱼肉，豆制品以及蔬菜正常地食用就可以了，不要把保健品，草药，所谓的卵巢调理的套餐一下子全部吃进去。
有很多提高了卵子质量的东西，售卖得比药物贵，但是证据却薄如纸，最后仅仅在焦虑上再收取一层费用而已。
运动是可以保留的，散步，舒缓拉伸也可以，不要在卵巢受到刺激或者出现胀痛的时候跑跳，卷腹，搬起重物。
腹胀，头痛，潮热，情绪波动。
有持续或者明显加重腹痛，腹胀,异常出血、呼吸不适、发热、视物异常、或注射部位出现红肿并迅速扩大的情况，应及时去医院就诊，不要用“忍忍便过去”来欺骗自己。
感冒，牙痛，过敏等需要用药的时候，也不要自己就停掉试管的药，更不要把常用的药都当成是绝对安全的，首先把药名给医生或者药师核对一下。
降调过程中不要把自己关在一个玻璃人的笼子里，正常的生活是可以继续的，性生活，旅行以及运动是否合适，要根据卵巢情况和主治医生安排。
我说一句不好听的话，不管是谁能忍、谁能补、谁最能研究攻略谁就赢。
你输在正规的治疗当中，把民间偏方当作了行动的力量。
每日记录药物、剂剂、身体变动以及复诊安排。发现异常时及时询问，不要在群里被“我当时就是这样”所牵引。
降低调整的价值，并不是让你觉得自己什么也没有做，而是使后面的每个步骤少一些失控。
听从医生的建议，控制住擅自增加码码的手，注意真正危险的信号，才是这一路上最为稳妥的办法
