将试管婴儿成败押于一碗鸡汤之上的人，一般先被收割钱包。
我看到一位三十来岁的女性。在促排期间，她每天喝上两大碗的炖汤。鸡蛋，海参，蛋白粉一个接着一个地上阵，就连水果也挑最贵的来买。
她问我，“这样吃的话，卵子会不会长得更好呢？”
我没有急于回答，只是问她每日喝多少水,肚子是否有明显的胀痛情况，药物是否按照医嘱进行注射。
她呆住了。
这才是很多人容易被忽略的所在，饮食可以帮助身体保持状态，但是却不能让普通的卵子在一夜之间成为优质的卵。
我陪伴患者泰国治疗的时候，医院经常会提醒患者要高蛋白的饮食，但是这句话却被一些人说成是“吃的越多越好。
牛肉，鱼虾，鸡蛋，奶制品都能够放进餐盘里，蛋白粉并不是每个人都需要的，也不是越贵就越有效果。
肾功能不正常、对于乳制品或者海鲜过敏者，不要看别人吃了什么就照搬。
身体是否能够承受，需要看化验的结果以及医生对于用药的判定。
在促排的时候，卵巢中的卵泡逐渐长大，有的人出现腹胀，恶心，食欲降低。
这个时候比盯着吃什么来长卵更重要的是留意尿液、体重的变化以及腹围的变动。
腹胀忽然加重，呼吸不适，持续呕吐,不要在家熬汤，立即联系医院
卵巢的过度刺激并不是通过一碗鱼汤能够压制下去的，而拖延才是一种真正的昂贵消费。
我还见到患者将生冷，辛辣全列黑名单，餐桌上只剩下清淡得难以咽下的粥。
实际上，食物的温度并非决定胚胎是否着床的关键因素，能够吃得下，消化得好，营养搭配得恰当，比迷信的忌口清单要实际得多。
腹泻，便秘，胃痛，会让人更加难受，根据自身的消化状况进行调整，比相信所谓的移植食谱要靠谱。
生食，未熟透肉蛋，卫生情况不清的海鲜，在治疗期间不要吃。
酒精，吸烟，二手烟可以避免，咖啡因不要靠自觉估计，含咖啡的饮料，保健品要让医生一同核对。
叶酸，维生素，还有其他的补充剂也不要自己叠加起来，所谓的天然，并不意味着不会与药物产生冲突。
那个患者后来将昂贵的补品给停掉了一部分。他按照医生的安排去吃饭，有规律地补充水分，进行散步，而不再熬夜去刷所谓的成功案例了。
她焦虑没有马上消失，但是至少把可控的事情握在了自己手里。
试管的治疗并非是厨艺方面的比赛，也并不是花钱去买好运气。
真正有效的饮食方面的原则是很简单的：吃的安全、蛋白质合适、水分充足、少吃酒烟以及未经处理过的食物，有任何异常都及时进行反馈。
不要用努力感动了自己，也不要拿昂贵的食材来替代医学的判断。
医院需要关注的是卵泡，激素以及身体反应。患者需要做的是吃好每一顿饭，说清楚每一个异常。
钱可以用在必须的检查与治疗上，不要用在任何人都说不清楚效果的奇妙食谱上面。
