移植之后最容易吃掉的，并非胚胎，乃是患者判断能力。
我看到一位姑娘移植回家之后，把桂圆，荔枝，螃蟹，辣椒全部列入黑名单，用白粥搭配青菜，饥饿得手脚都发软，可是她每天盯着自己的肚子问道：“我是否哪里吃错？”
她花费了不少钱财去购买所谓的“助着床的食谱”，但是却没有人告诉她胚胎是否能够着床，关键看胚胎自身，子宫内膜，激素的支持以及疾病的状况，不靠着一碗鸡汤来翻盘。
饮食可以做的，是让身体保持稳定，不要想成为一个神奇的按钮。
我也看到过另外一种场景。
有人听说“多吃高素质”，一下子炖了肉，喝了浓浓的汤，灌了蛋白粉，肚子胀得坐不下来，还以为是越补越幸福。
促排之后如果卵巢过度地刺激，出现腹胀，恶心，尿量变少，甚至于呼吸不太舒服的情况，重点并非是继续进行补充，而是要尽快联系到生殖医生来进行判断，是否需要进行处理。
蛋，奶，鱼，瘦肉，豆制品都可以正常食用，分量按照自己的口味来，不要把病房当作月子中心来食用。
家常饭是最稳妥的。
米饭，面食，蔬菜，水果，肉蛋奶一起吃，清淡并不代表只吃粥，少油并不意味着完全不食脂肪。
胃口不好，少吃多餐；如果排便不顺畅，就补充蔬菜，燕麦，全谷物以及饮水，再做一些医生同意的小活动。
孕酮会使肠道蠕动缓慢，活动变少也会增加堵塞，便秘时不要硬憋，更不要自己用泻药治疗。
网上最令人恐惧的一大堆禁忌，却没有太多证据。
桂圆，荔枝，山楂，黑木耳，甲鱼，辣椒，不会因为端上餐桌就自动流掉胚胎。
将流产归结为一口辣椒和将成功归结于一碗燕子，实质上都是为复杂问题寻找一只简单的替代羊。
真正应该避开的是酒精，生食，没有充分加热过的肉蛋奶，不洁的水源，还有可能含有高汞的鱼。
如果对一种食物有过敏，那就避开这一种，不要因为别人的过敏而连正常的海鲜都一律封杀。
咖啡以及浓茶不要当作水来喝，能少的就少，含有咖啡因的喝料也要算在里面。
中草药，保健品，活血化瘀的产品更不要凭着“天然”这两个字胡乱吃东西，天然仅仅是一个广告词，而不是安全的证明。
我看到患者将医生开出的药按时吃下，却将自己购买调理包藏于抽屉里，询问她为何不说，她轻声回答：怕医生嫌弃我麻烦。
这并不是什么麻烦事儿，这是因为用药信息的缺失，真的出现问题，谁也没有办法替你进行复盘。
移植后不要频繁更换菜单，不要突然绝食，也不要因为“营养”而吃撑。
一顿饭并不能决定成功与否，长期的失衡，食物中毒，乱用药物才更应当警惕。
如果身体出现明显的腹胀，持续的呕吐，尿量明显地减少，呼吸不适，或者阴道出血的情况，应该直接去联系医生，不要先问偏方。
人是可以焦虑的，食物是不能乱投的。
花钱在正规的诊疗上，吃饭回到日常生活中，不确定的事情交给检查以及医生，这才是真正对胚胎有用的照料。
