冻胚在移植之后最为折磨人们的，往往并非是身体上的不适，而是眼睛盯着日历去猜测胚胎到底是否扎根。
我看到过一个患者，在移植回家的当天，他把手机的闹钟给关掉了，走路的时候不敢迈出大步，到了晚上他翻来覆去地摸肚子，可是第二天他发现没有什么感觉，就认为自己是失败的。
她问我，“是不是没有感觉，就没有希望了？
我只能说话难听一些，着床并不是一次现场直播。身体不会弹窗提醒你。
胚胎还得继续孵化，脱离外壳再与内膜建立联系，临床常见着床窗口约为移植后三到四天，但此范围并非闹钟，更非判决书
移植是卵裂期的胚胎还是囊胚的，发育的阶段不一样，节奏可能就不同。
胚胎的质量也会对此产生影响。
胚胎的形态是漂亮的，细胞的分裂是整齐的，这只能说明其在显微镜之下看起来是不错的，并不能确保染色体是一定正常的。
一些胚胎的外表如同成绩单上高分学生一般，真正地发育起来了，但是在染色体的关卡上却停止了。
这并非是谁不努力，也并非躺得不平稳，更不是在下床去上厕所的时候把胚胎给“震掉”。
我曾在门诊见到有人移植之后几乎都不敢翻身了，就连咳嗽也憋着了，家里人也轮流叫她不要乱动。
简单来说，子宫并非是一个敞开的玻璃杯子，胚胎并不会因你走上几步路而掉落出来。
真正需要关注的是内膜的环境，激素的支持以及胚胎自身的潜能。
内膜的厚度并不是越厚越好。临床上通常把八到十二毫米当作比较理想的一个参考范围，并且结合形态，血流和妊酮水平进行判断。
内膜较薄、宫腔存在息肉或者黏连，孕酮的支持不足都可能会影响胚胎与内膜匹配。
这里最易被话术打空子。
有的人拿着一个检查单，敢于承诺保证着床；有的人把腹胀，乳房胀痛，少量的分泌物说成是胚胎在扎根。
这些感受有可能来自于黄体酮，还有紧张，仅凭症状并不能决定成败。
我见到患者因为不存在所谓着床出血的情况，提前哭泣了一场，之后验孕是阳性的。
也看到有人胸部胀、下腹疼痛，满心认为稳定了，检查结果却不理想
身体的感觉并不是一张化验单。营销的话术也并非医学方面的证据。
移植后根据医生的嘱咐使用黄体的支持，切勿擅自停药，加药，也不要自己购买所谓的活血，助孕的产品。
正常的生活是可以继续的，不要剧烈的运动，也不要明显的负重就可以了，不用整天躺在床上，更不要把自己关在一尊雕像里。
验孕按生殖医生所安排的时间来进行，太早的检测很容易因激素水平还没有达到检测的标准而惊慌失措。
如果出现明显的腹痛，大量出血，呼吸不适，或者持续加重腹胀，应及时联系医院，不要把所有的异常都归为“正常反映”。
你真正需要等待的，并非某一种感受，而是一个规范的检查以及医生对于结果的判定。
胚胎是否能够着床，取决于胚胎潜能和子宫环境是否匹配，不依赖忌口清单也不依靠吓唬自己。
不要拿焦虑当作努力，也不要把每一次的腹部动静翻译成是命运的暗示。
用好药，做好检查，问医生问问题，剩下交给身体做好它该做的事。
